Філе панга у придворному бульйоні Маленькі страви між друзями
Щоденне приготування їжі, рецепти, поради та багато іншого.
Після довгих вихідних, наповнених гарною їжею, ця корисна і недорога страва дуже актуальна. Доказ того, що ви можете побалувати себе смачними рецептами, приділяючи увагу своїй фігурі. Філе пангаса готувати легко і швидко, а сторони можуть бути декількома.
Для 4 осіб - Час приготування 5 хв - Час приготування 15 хв
Інгредієнти:
- філе пангасу - 4
- корт-бульйон - 1 зневоднений саше
- перець -
- вапно - 1
- кріп - 4 гілочки (за бажанням)
Пояснення:
- У велику каструлю налийте 2 літри води плюс 1 пакетик придворного бульйону. Перемішайте і дайте закипіти 10 хвилин.
- Опустіть філе пангасу в бульйон і тримайте кипіння протягом 5 хвилин, а потім зменште вогонь.
- Варити приблизно від 8 до 10 хвилин.
- За допомогою шумівки акуратно вийміть філе і покладіть на сервірувальний посуд.
- Поперчіть, прикрасьте гілочкою кропу і скибочкою лимона.
Щоб зберегти здоров’я, я супроводжував цю страву брокколі, приправлену лише трохи вичавленим часником, подрібненою петрушкою, сіллю і перцем.
Тепер ви можете оцінювати мої рецепти, натискаючи на зірочки. Спасибі вам за вашу підтримку !
Оцінка рецептів
Підтвердьте свій рейтинг
Цей рецепт отримав/5. Кількість голосів:
Поки що голосів немає! Оцініть цей рецепт першим.
Вибачте, що вам не сподобався цей рецепт !