Фіолетова їжа виглядає не тільки чудово, вона ще й здорова

Хто б міг подумати: Є багато фіолетових продуктів.

фіолетова

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Слідкуйте: тепер стає фіолетовим! Після того, як рожеві модні штурми захопили наші гардероби, нас тепер подають «фіолетовими». і це буквально .

Якщо ви вірите прогнозам щодо майбутніх тенденцій у секторі гурманів, «фіолетова їжа» є гарячим суперником номер один.

Ми любимо фіолетовий

І найкраще: фіолетова їжа не тільки чудово виглядає, але й чудово підходить для нашого організму. Чому? Фіолетовий колір фруктів та овочів свідчить про високий вміст антоціану в їжі.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Антоціани захищають нас від серцево-судинних захворювань та деменції, знижують рівень холестерину та кров’яний тиск, покращують зір та мають протизапальну дію. Крім того, продукти з ягідним тоном є прискорювачами вітаміну С та калію.

Овочі та фрукти в модному фіолетовому кольорі

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Фіолетове щастя

Метью Паулмен, дієтолог Cardiff Sports Nutrition, згадує ще одну ключову перевагу фіолетових бенкетів. Він погоджується, що фіолетові фрукти та овочі омолоджують. Будь то у формі фіолетової картоплі, фіолетового кореня Убе, капусти та буряка в ягідних тонах або фіолетових фруктів: Широкий вибір страв у сильних кольорах змушує серця гурманів битися швидше, а також чудові в наших акаунтах у соціальних мережах.

Ось ми пропонуємо фіолетові страви на кожен прийом їжі:

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Фіолетовий сніданок

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Чаша асаї - це фруктове пюре з бананів, ягід асаї та мигдального молока. Енергетичний плід з Бразилії вже давно є інсайдером серед серферів, який забезпечує необхідний приплив енергії. Позитивні ефекти зараз відомі у всьому світі, і чаша асаї - ідеальний спосіб розпочати день оновленим.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Фіолетовий обід

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Для ситної фіолетової їжі ідеально підійде фіолетова картопля. Тут з фіолетової солодкої картоплі робили чіпси. У поєднанні зі шпинатом та артишоком, це ідеально підходить для здорової обідньої перерви.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Фіолетовий обід

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Така, виготовлена ​​з фіолетової кукурудзи, - це наша пропозиція для дуже особливої ​​вечері. Ви можете наповнити свої тако чим завгодно на душі. Гуакамоле, різні овочі, йогуртовий соус та сир. mhhh наші роти вже сльозяться.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Фіолетовий десерт

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Як коронна слава фіолетового меню, є першокласний чізкейк! Чорниця та малина надають особливий ефект. Ми пливемо на сьомому небі від однієї думки про це.

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie

Прийміть усі файли cookie

Наш висновок:

Творчість фіолетового кольору не обмежує творчість. Ми з ентузіазмом чекаємо вражаючих смакових вражень!

Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie