Фістинг та спорт - Жирний кулак
Фістинг - трудомістка, втомлива практика, яка вимагає суворості! Чи можемо ми поєднати кулак і спорт ?
Фістинг та спортивне харчування
Перша проблема фістингу для спортсмена - це дієта.
Спортсмен харчується регулярно, збалансовано і часто у більших кількостях, ніж людина, що не практикує.
Якщо ви виключно активні, якщо кулачите, не отримуючи кулаків, питання не виникає.
Але якщо вам подобається отримувати кулаки, вам доведеться пройти анальну клізму і бути обережним, що ви їсте за 24 години до кулака.
Для цього може знадобитися адаптація дієти, тимчасове зменшення споживання фруктів та овочів на користь білого м’яса та цільнокрохмалених продуктів.
Ви також можете спокуситися, як це роблять багато людей, кулаків, не їсти в той день, коли їм кулаки. Це робить анальну клізму відносно короткою, але переконайтесь, що ваше тіло впорається з нею.
Нарешті, ніколи не забувайте, що спорт має перевагу над задоволенням. Кулак - це лише хобі, це не кулак, який годує вас і тримає в живих. Відповідно адаптуйте свій графік, кулак завжди готується заздалегідь.
Фістинг та фізична витривалість
Фістинг - дуже втомлива сексуальна практика.
Будь то для фістера, який повинен залишатися зосередженим і освоювати свої рухи, коли він кулаками.
Або для кулака, тому тіло пройде через американські гірки емоцій, відчуттів, а анальні м’язи, сідниці та стегна будуть сильно напружені, залежно від прийнятого кута та положення кулака.
Тож якщо ви не найкращий спортсмен або не тренуєтеся більше 3-4 разів на тиждень, очікуйте, що у вас будуть судоми в ногах і попі.
Тому виконуйте тренування перед кулаком і дайте собі день відновлення нижче за течією. Перевірте себе і подивіться, як ваше тіло реагує після фістингу.
Якщо у вас немає судом, тоді чудово, продовжуйте тренувальну програму так, ніби нічого не сталося.
Фістинг та анальні м’язи
Якщо ви регулярно займаєтесь спортом, ваше тіло, мабуть, мускулисте, і ви мало працюєте, багато бачите сідниці та побічно анальні м’язи.
Наявність приємного прикладу та ефективність під час тренувань - це ідеально. Але ваш лобово-куприковий м’яз (м’яз ПК, розташований навколо заднього проходу, що дозволяє утримувати стілець, зокрема), тоді дуже щільний і важче кулаком.
Ви повинні навчитися розслабляти цей м’яз, коли вам це потрібно. Але загалом ми не знаємо цього м’яза, оскільки використовуємо його, не думаючи про це.
Як зробити ? Практикуючи вправи на зміцнення м’язів на ПК: ви дізнаєтесь, як скоротити цей м’яз. Ви будете контролювати його роботу і знати, як його розслабити, просуваючи кулак.
Фістинг та спорт
Коли вам подобається, фістинг може швидко зайняти багато часу: як показує наш посібник з кулаків на вихідних, ви можете практикувати його протягом 48 годин, не нудьгуючи.
Спорт також займає багато часу, між тренуваннями, турнірами, дружніми зустрічами, стажуванням, подорожами.
Будьте суворі: коли ви тренуєтесь для свого виду спорту, ніщо не повинно вас турбувати, ні коли ви кулаком. Підсумовуючи, зосередьтеся на грі.
Сплануйте графік і дотримуйтесь його, навіть якщо ви хотіли б зробити більше або побачити своїх друзів.
На жаль, ви не можете зробити все, тому робіть вибір, щоб потім не шкодувати ні про що або усвідомлювати, що ви пили, втомлювались і цього разу не зможете отримати кулак (розчарування та гнів).
Фістинг та спорт сумісні, але їх поєднання вимагає суворості та організованості.
Як ви займаєтеся двома улюбленими видами діяльності? Поясніть нам це в коментарях !
Пов’язані
Змазка для фістингу та проникнення: Crisco, Elbow Grease, Lubrifist, Mister B або Boy Butter. Продукти на основі мінеральної або змішаної олії, виготовлені з силіконом та водою для глибокого технічного кулаку. Крім латексних рукавичок для фістингу.
Завантажте The Fist Guide
Відкрийте книгу, щоб знати все про кулак. Обов’язковий для початківців, досвідчених та фістинг-експертів