Fit20 EMS; Спортивні дослідження EMS
ЧОМУ МИ КРАЩИЙ СПОРТ?
СПОРТ ЕВС
Відмінні результати у фізичних вправах та фізичній силі з відповідними навичками, силою та швидкістю. Для того, щоб поліпшити фізичну форму своїх клієнтів, тренери спортивних клубів, професіонали спорту, науковці, лікарі чи терапевти використовують різні методи. Але всі вони стикалися з однаковими проблемами. Для роботи та технічного обслуговування вам доведеться постійно тренуватися, а потім жертвувати багато часу. На цьому етапі було створено новий метод дослідження Fit20.
Наполегливість - БІЛЬШЕ
Стійкість визначається як стійкість до м’язової втоми і тривалої витривалості. таким чином, це важлива вимога до складного прийому кисню. Крохмаль впливає на кількість мітохондрій у цих місцях, де ферменти перетворюють поживні речовини в енергію. Ось чому їх ще називають м’язовими клітинами «електростанціями». Вони забезпечують енергією працюючі м’язи. Тренування Fit20 допомагає зміцнити необхідні групи м’язів і стабілізувати глибокі м’язи, тренуватися рутинними методами дуже важко. Тренування Fit20 також підходить для людей похилого віку, оскільки немає ваг і тиску на суглоби. без нього прикріплюються в сполучній тканині, покращує кровообіг і лімфодренаж.
ВСЯ КРАСА
здорове, красиве і жорстке тіло допомагає бути в безпеці та успішно досягати життєвих цілей. Щороку ми маємо багато нових дієт, але вони не дають бажаних результатів через недостатню фізичну підготовленість, повсякденний стрес та ефект «йо-йо». Після кількох спроб багато хто просто здається, настільки міцне і гарне тіло виглядає недосяжним. Технологія Fit20 відкриває нові можливості для тих, хто бореться із в’ялими м’язами, целюлітом та надлишком жиру в області живота.
НАВЧАННЯ професіоналів та любителів
Дослідження Fit20 пропонують можливості для ефективного використання цих нових технологій, таких як спортсмени, а також любителі. Міостимуляція м’язів (EMS) Сприяє зміцненню м’язів, збільшенню сили та витривалості, розподіляє нерівномірно розвинені групи м’язів. Успіх багатьох професійних спортсменів базується на швидкості та швидкій реакції. Fit20 Training пропонує нові можливості для розвитку властивостей кузова двигуна. Тренування EMS допомагають досягти кращих результатів у спорті, ніж роздільне тренування, а також поєднання їх із традиційними тренуваннями
KRAFT - міцний фундамент
М'язова сила має вирішальний вплив на спортивну ефективність. Хороші результати в спорті можливі лише за наявності міцних м’язів. Практикуючись, важливо компенсувати однобічний стрес. Зміцнення Ось чому для вдосконалення необхідні систематичні спортивні тренування. Складна сила та максимальна сила - це фактори, які можуть базуватися на оригінальній спортивній формі. Вони формуються, на основі яких формується інша влаштована ємність. Максимальна сила залежить від фізіології м’язових волокон, м’язової маси. Багато тестів показали, що електричний подразник може бути дуже ефективним для активації гіпертрофії м’язів.
м’язовий дисбаланс
Урок одночасно активізує агоністичні та антагоністичні м’язи, а також важкодоступні глибокі м’язи. За допомогою ЕМС м’язи можна тренувати інтенсивно і довго. без нього стимуляція одночасно захищає всі основні групи м’язів від нерівних стресів. ЕВС систематично впливає на групи м’язів, створюючи значний м’язовий дисбаланс. Координацію також можна поліпшити для розміщення динамічних рухів. EMS також може скоротити тривалість вашого навчання. Тренування розвитку сили з використанням EMS систематично можна встановлювати загальну підготовку, включаючи відповідні спортивні програми.
ЗДОРОВ'Я КАТАЛІЗАТОРА
М’язи - це основний рух системи тіла. Звичайна здатність кісткового скелета рухатися пов'язана з обертанням, згинанням, а також сплощенням. Ці рухи характеризують нашу поставу і здатність пересуватися в просторі. з віком через недостатню фізичну активність ми починаємо відчувати певні обмеження. Гнучкість хребта знижується зверху вниз. Єдиний спосіб, який забезпечує нашу свободу рухів, - це активніші м’язи. Fit20 Studio пропонує вам новий ефективний спосіб активації всієї опорно-рухової системи за допомогою міостимуляції м’язів. Міостимуляція м’язів (ЕМС) була успішною в медицині, спорті та реабілітації протягом багатьох десятиліть. Технологія, використана в дослідженнях Fit20, не тільки допомагає керувати болем, але й відновлює м’язи після операції або травми. EMS часто допомагає боротися із вкоріненими болями в спині та атрофією м’язів.
вуаль
Тренування Fit20 допомагає зміцнити необхідні групи м’язів і стабілізувати глибокі м’язи, тренуватися рутинними методами дуже важко. Тренування Fit20 також підходить для людей похилого віку, оскільки немає ваг і не тисне на суглоби. без нього прикріплюються в сполучній тканині, покращує кровообіг і лімфодренаж
ШОУ КЛІЄНТІВ FIT20
Fit20 - це заняття спортом та зміцненням здоров’я, яке вона вивчає, що економить час, хто цінує індивідуальний підхід та поради особистого тренера, хто хоче швидко та ефективно досягти мети. всього 20 хвилин на тиждень, і ви отримаєте чудові результати - покращите загальні відчуття, сформуєте міцне і красиве тіло. Fit20 - це перше і єдине дослідження з питань зміцнення спорту та зміцнення здоров’я ЄВС, яке спеціалізується на Латвії та Литві, де тренування проходить за сучасною процедурою, яка досягла великої популярності у світі - м’язової міостимуляції (EMS). Цей метод дозволяє тренувати кілька груп м’язів одночасно набагато інтенсивніше, ніж це можливо під час тренувального режиму. Такий тренінг триває 40-50 хвилин, включаючи масаж EMS. Це досягається під час глибокого існування м’язових груп, які активуються під час тренувань, дуже важко, а то й неможливо. Під час фізичних вправ організм активізується, оскільки одночасно він поглинає нові сили. Це студія, яка, прагнучи до чудових результатів, використовує максимум часу.