Fitbit Alta HR у детальному тесті
Після тестування Fitbit Charge 2 минулого року, кілька тижнів тому ми отримали на тест нещодавно представлену Fitbit Alta. Моєю основною мотивацією для тестування Fitbit Alta був контроль за споживанням калорій та щоденною фізичною активністю. Крім того, я носив Fitbit Alta майже безперервно протягом двох тижнів і тепер можу поділитися з вами своїм досвідом.
Обробка та проектування
Подібно до Fitbit Charge 2, Fitbit Alta складається з “сердечника” та браслета, які можна обміняти за допомогою механізму клацання. Наш тест-пристрій мав гумовий ремінець. Це дуже зручно носити, особливо під час фізичних вправ або коли Fitbit також використовується як трекер сну вночі.
«Ядро» складається з дисплея спереду, сірого краю збоку та датчика пульсу та контактів для зарядки Fitbit на нижній стороні, який одягається на зап’ясті.
Тому Fitbit Alta дуже схожий на Fitbit Charge 2 за структурою та обробкою, але з двома відмінностями. Кнопка опущена. Натомість Fitbit Alta можна експлуатувати, натискаючи на край дисплея, що для нас працювало дуже добре та надійно. Друга різниця - це розмір дисплея, який на Fitbit Alta становить лише приблизно половину розміру Fitbit Charge 2.
Ми помітили позитивно щодо розміру та ваги Fitbit Altas. При вазі 31,75 г це навряд чи помітно на зап’ясті. Оскільки ви повинні носити браслет день і ніч, щоб повною мірою використовувати всі його функції, це два дуже важливі моменти.
Матеріал для демонстрації був помітний негативно. Оскільки дисплей, як і Fitbit Charge 2, виготовлений із пластику, тут ви можете досить швидко знайти дрібні подряпини.
обслуговування
Як уже зазначалося, Fitbit Alta можна експлуатувати, натискаючи на край дисплея. Наступна статистика відображається одна за одною: час, частота серцевих скорочень, калорії, кроки, відстань, активні хвилини, частота відпочинку, заряд.
Які статистичні дані слід відображати, а їх порядок можна контролювати за допомогою програми. Детальніше про програму пізніше.
Крім того, про дзвінки, SMS або нагадування календаря ви отримуєте легку вібрацію. Подвійне натискання показує абонента або початок SMS або запис календаря на дисплеї.
На жаль, подальші сповіщення, наприклад, від Whatsapp чи інших програм, наразі неможливі. Однак майбутні оновлення програмного забезпечення можуть зробити це можливим.
Додаток Fitbit
Додаток Fitbit - це, так би мовити, центр адміністрування браслета. За їх допомогою можна налаштувати браслет і точно і чітко переглянути всю статистику.
Оскільки додаток має неймовірну кількість статистичних даних та функцій, я хотів би лише розглянути найважливіші та найцікавіші, на мій погляд.
Вимірювання пульсу
Fitbit Alta постійно вимірює пульс користувача. Це на відміну від багатьох фітнес-розумних годинників, таких як Samsung Gear Fit 2, які вимірюють частоту серцевих скорочень лише через заданий інтервал.
Криву пульсу можна дуже чітко переглянути в додатку Fitbit. Наприклад, з графіку вище видно, що я був активнішим у вихідні, ніж протягом тижня.
кроки
Датчик руху відстежує кроки, а також чітко відображає їх у програмі. Зелена зірка поруч із відповідним днем вказує, чи досягнуто цілі щоденного кроку.
Споживання калорій
Споживання калорій у людини складається з базальної швидкості метаболізму + швидкості метаболізму. Базальний рівень метаболізму обчислюється з використанням такої інформації про користувача, як стать, вага або зріст. Їх можна ввести в додатку Fitbit. Додаток розраховує енергоспоживання на основі частоти серцевих скорочень та фізичної активності протягом дня. На мій погляд, це працює дуже надійно. Якщо порівняти фотографії, то можна побачити, що в дні, коли я багато рухався, споживання калорій у мене відповідно перевищувало дні, коли я був менш активним.
Зокрема, курс споживання калорій був для мене дуже цікавим. Оскільки в даний час я хочу трохи схуднути, мені вдалося дізнатись, скільки калорій я можу вживати щодня, щоб все одно схуднути.
Моніторинг сну
Якщо ви носите Fitbit Alta на ніч, ваш сон аналізується на основі вашого пульсу та рухів. Різні фази сну та їх значення означають графічно у додатку Fitbit. Я не міг побачити жодної вигоди для себе особисто від цих даних.
Спортивне відстеження
На додаток до постійно записаних статистичних даних, згаданих вище, спортивні заходи можна відстежувати за допомогою програми Fitbit. Для цього через додаток потрібно розпочати тренінг.
Наприклад, якщо ви стежите за своїм бігом, такі дані, такі як відстань, тривалість, темп або споживання калорій, вимірюються та відображаються в програмі. Це також спрацювало дуже добре та надійно в нашому тесті. На жаль, в самому браслеті Fitbit немає вбудованого датчика GPS, тому вам доведеться брати зі собою смартфон на тренування.
Час роботи акумулятора
Як уже зазначалося, я носив Fitbit Alta постійно під час фази тестування. Мені доводилося заряджати його лише раз на тиждень. На мій погляд, це дуже хороша цінність.
На жаль, у комплекті лише USB-кабель для зарядки. Ви повинні володіти адаптером розетки самостійно, або ви можете зарядити Fitbit через порт USB. Окрім цього, зарядний кабель, що входить до комплекту, має довжину близько 40 см, так що ви навіть не можете поставити Fitbit на тумбочку, щоб зарядити його через розетку.
Висновок
Fitbit Alta - ідеальний супутник, якщо ви хочете стежити за своєю загальною фізичною формою та спортивною діяльністю. Додаток Fitbit пропонує безліч функцій, і ви можете дуже добре зорієнтуватися після короткого етапу навчання. Тим не менше, є кілька негативних аспектів, таких як обмежена функція сповіщення або відсутність датчика GPS. Можливо, це пов’язано з тим, що браслет тримався маленьким і легким. Загалом, я був дуже задоволений фітнес-трекером під час тестової фази і буду продовжувати використовувати його.
Велике спасибі нашому запрошеному авторові Ларсу. 🙂