Фітнес для кінної гімнастики, харчування, розумових тренувань

Фітнес для вершників: гімнастика, харчування, розумова підготовка

Нова спортивна програма Fit2Ride має на меті зробити гонщиків більш пристосованими для сідла. Як швидко у трьох писарів CAVALLO задихається?

Чи повинні гонщики частіше виводити ноги з стремен чи ні? Експерти дають відповіді.

Нарешті, сидячи вертикально і легко розмахуючи, редактор Наталі Штайнманн повертається до своєї мети. Ми покажемо вам найкращі вправи.

Хто готовий перевірити свою фізичну форму? Влітку 1-й Екіатлон проходить в позашляховому парку в Зюдхайде. Спочатку ви їдете по стежці понад 5 кілометрів з конем, потім без. Що ще вас там чекає, ви можете прочитати тут:

Літня алергія у коней - це алергічна надмірна реакція на укуси комах. Комарі (мошки, чорні мухи) розмножуються у стоячій воді, особливо поблизу пишної рослинності. (Дисплей)

Кожен вершник має невеликі слабкі місця - десь. За допомогою нашого ексклюзивного самотесту CAVALLO ви скоро дізнаєтесь, в чому проблема. Ефективні вправи допомагають усунути слабкі місця і більш рівномірно сісти в сідло.

Нога вершника часто є хиткою кандидатурою: вона ковзає занадто далеко вперед, назад або п’ята рухається вгору. Гонщик не збалансований і не може їздити правильно. Ці вправи допомагають стабілізувати ногу.

Занадто далеко вперед, занадто далеко назад, нестійко або криво: верхня частина тіла не завжди робить те, що повинна в сідлі. Але незабаром: за допомогою ефективних вправ ви зможете виправити свої слабкі сторони і сидіти в рівновазі.

Голови деяких гонщиків підстрибують, як собака. Інші вершники стискаються по всій шиї. І те, і інше унеможливлює прекрасну їзду. За допомогою цих вправ ви можете виправити це слабке місце.

Круглі плечі, скручені руки або зап’ястя - це здається не надто поганим. Але той, хто має такі проблеми, не може ні добре допомогти, ні сидіти спокійно в сідлі. Ці вправи допоможуть.

Часто обговорюють, наскільки важкими можуть бути вершники, щоб не навантажувати коней. На Великому Йоркширському шоу у Великобританії гонщикам було заборонено брати участь у турнірі - вони були занадто важкими.

Ви коли-небудь готували стабільний сніданок? Тут є поради щодо рецептів CAVALLO для вершників - зробити їх самостійно. Успіху та смаку!

Просто витріть завали на коні? З Wingwave проблеми під час їзди повинні зникнути. CAVALLO випробовує метод тренувань для гонщиків.

Life Kinetik - це новий тренувальний рух, який краще з’єднує мозок половинника вершника - для більш тонких і фіксованих реакцій у сідлі. КАВАЛЛО зробив тест.

Life Kinetik - це новий тренувальний рух, який краще зв’язує мозок вершника вдвічі - для більш тонких і фіксованих реакцій у сідлі.

Коли вершник біжить, він сідає в сідло. Чотири різні типи ходьби відображають типові проблеми з їздою, які може вирішити кілька повсякденних вправ експертом руху Анке Юнг. Дізнайтеся: що це за тип.

Сідайте на коня рано: активізуйте обмін речовин, як тільки встанете! Не ваша річ? Тоді ви повинні перевірити ці 5 вагомих аргументів для їзди вранці.

Випадок, що сидить, є необхідним злом серед вершників. Але це зовсім не так, як виявила редактор CAVALLO Крістіна Глазер. Тут є корисні професійні поради.

Ось професійні поради CAVALLO для гонщиків: 10 речей, до яких гонщики краще звикають під час тренувань, оскільки деякі мудрості їзди досить нездорові. Спробуйте щось нове! Тут ви дізнаєтесь, як це працює.

Бриджі практичні, але вони підкреслюють фігуру - і, отже, жіночі проблемні зони. За допомогою декількох хитрощів ви можете магічним чином видалити деякі подушки. Експерти CAVALLO пояснюють, як знайти відповідні бриджі для своєї фігури.

Харчуйтесь правильно: заморожена піца, твердий хліб з коня або нульова дієта - CAVALLO подивився професійним вершникам на тарілку і зібрав для вас 10 найкращих порад.

Сидіння - отрута для м’язів. Щоб після роботи вам не стало жорстко на коні, спробуйте ці десять вправ на розслаблення для повсякденного життя.

Піт на лобі та радіомовчання в мозку вершника - це неприємні супутники стресу. Більше нічого не працює. Або можливо?

Генна мутація вважається пусковим механізмом виникнення чорних пухлин шкіри. Вони часто стежать за білими конями. Натомість два методи терапії зараз інтенсивно досліджуються.

Зимовий час - це час стелі. Якщо коням потрібна ковдра, вона повинна бути зручною і добре прилягати. Тут ви можете прочитати, як знайти відповідну ковдру для коня.

Зимовий час - це час стелі. Якщо коням потрібна ковдра, вона повинна бути зручною і добре прилягати. Тут ви можете прочитати, як знайти правильну ковдру для коня.

"," category ":" Все про коней "," rubrics ":," hasFotoshow ": null," articleVideo ": null>]," irConfig ": null," serverName ":" variousSidecol.scrollingArticle "," page ": "/ fitness-for-reiter-gymnastik-nourrition-mental-training /", "ads":, "adOrder": ["art_spsec_1", "art_spsec_2", "art_spsec_3", "прямокутник2"], "showTopicOverview": false, "InitialName": "прямокутник", "InitiAdAd": ", "leftAdjustment": 0> ">

Генна мутація вважається пусковим механізмом виникнення чорних пухлин шкіри. вона.

Зимовий час - це час стелі. Якщо коням потрібна ковдра, тоді вони повинні.