Фітнес; Щоденник харчування 2019 12-тижневий щоденник (DIN A5) для заповнення та схуднення або

12-тижневий щоденник для всіх любителів спорту та фітнесу, які також хочуть звернути увагу на свій раціон. Досягайте своїх особистих цілей і фіксуйте свій прогрес у своєму особистому плануванні харчування та фітнесу, який підходить не тільки для схуднення, але також для збільшення ваги, нарощування м’язів, силових тренувань, кардіо та будь-якої форми харчування. У високоякісному програмі планування спорту та харчування ви можете чітко вводити свій сніданок, обід та вечерю, а також всі закуски, калорії, макроси та вагу щодня. У вас також є достатньо місця для ваших тренувань. На кожен тиждень ви можете записувати свої цілі та мотивацію та планувати свій раціон. На початку та в кінці ви можете ввести фотографію до/після, а також усі свої міри та вагу.

фітнес

Зміст:
. Огляд днів для мазка
. Додаткові сторінки для фотографій до і після
. Місце для всіх початкових значень (розміри, вага, ІМТ тощо)
. Ваш прогрес з першого погляду
. Одна подвійна сторінка на тиждень для огляду
. Одна сторінка на день, щоб заповнити всі ваші дані
. Мотиваційні вислови
. Закриття ярмарків
. Місце для заключних слів

Особливості товару:
. Розмір: DIN A5: 14,8x21 см
. 132 сторінки
. Високоякісний 100 г натуральний папір
. Щоденник постачається у термоусадочній упаковці

Кількість наданих копій може відрізнятися.