Фітнес-блогер порівнює кількість калорій в закусках - Noizz

Британська гора Люсі - явно спортивна, підтягнута та фігурна.

закусках

Але вона ні в якому разі не відмовляється від солодощів, чіпсів та Ко! Люсі просто знає, як правильно все це дозувати. У своєму блозі thefffeed вона уточнює своїх послідовників з точки зору речей Харчові помилки на: Там вона порівнює кількість калорій у нібито здорових та нездорових закусках. Тут є кілька сюрпризів - переконайтесь самі.

Замість Горіхи ти теж можеш жменька фруктових ясен їжте - принаймні, якщо все, що вас цікавить, - це кількість калорій:

Замість цілого, лише одного половина авокадо, Замініть фету сиром - і крім того, кількість калорій зменшується майже вдвічі:

Сніданок печиво в порівнянні калорій:

Тільки це тут відрізняється Жирність м’яса та Кількість нафти, в якому смажили:

Тут теж лише дрібниці так відрізняються Жирність йогурту:

Сіль і оцтові чіпси насправді мають менше калорій, ніж та сама кількість Овочеві чіпси:

Молочний шоколад виграє проти Темний - whaaaaaat?

Свіжий фрукт проти. Сухофрукти:

Лише СУМУ арахісове масло робить це:

Висновок: Тримайте очі відкритими, вибираючи закуски!