Фітнес-гаджети Легко підготуйтеся - Liezener Bezirksnachrichten
Вони дають голос слабшому, так би мовити, і, навіть якщо деякі вважають їх "марними", мають право на тенденцію. Ми говоримо про фітнес-гаджети.
Фітнес-пристосування є одночасно мотиваційним засобом і тренером. Для того, щоб покращити ефект від навчання, вони збирають та аналізують багато даних за допомогою датчиків і допомагають зробити прогрес вимірним.
Види гаджетів
Фітнес-браслети дозволяють користувачеві цілодобово стежити за своїм тренуванням, а потім оптимізувати його. Так звані енергетичні годинники - це годинники, які вимірюють ваш пульс, підраховують кроки та калорії та записують ваш сон за допомогою відповідного додатка для мобільного телефону. Останнє покоління включає фітнес-кільця, які використовують тривісний акселерометр для фіксації частоти серцевих скорочень, калорій, активності та сну - як і у відомих великих смуг. Трекери для бойових видів спорту були спеціально розроблені для любителів водних та гірських видів спорту.
Інтерактивні дані GPS, швидкість, повороти, стрибки, час у повітрі, споживання калорій та багато іншого реєструються за допомогою датчика. м. записано. Для цього також можна зробити відео- та звукозаписи. Дорожчі реєстратори активності дають змогу розподіляти заняття до різних видів спорту, щоб отримати найбільший ефект від занять фітнесом. Крім того, вони зазвичай водонепроникні на глибину до 50 метрів від ціни близько 100 євро.
Майбутні розробки
Про годинники, які, серед іншого, зі своїми власниками. Виконуйте дихальні медитації та контролюйте пульс аж до інтелектуальних килимів для йоги, які підтверджують або коригують виконання вправи як правильне - у майбутньому не буде верхніх меж (також з точки зору ціни). Найголовніше: яким би привабливим та універсальним не був ваш пристрій, подолання слабшого себе все ще залежить від вас!