Фітнес-кульки Raffaello з великою кількістю білка фітари

За всіх Кокосові наркомани наші Фітнес кулі Раффаелло просто річ! Зроблено швидко, і харчові цінності говорять самі за себе! І все без борошна та цукру! Просто спробуйте їх і переконайтесь самі!

Інгредієнти:

Приблизно для 20 куль:

• 250 г нежирного кварку
• 200г висушеного кокосового горіха
• 20 Санкт-Медельн (бланширований)
• 1-3 ст. Ложки ксиліту (березового цукру) Для тих, хто любить солодке!

Харчова інформація для наших фітнес-куль Рафаелло:

М'яч:	Повний рецепт:
Калорії:	80,3 ккал	1606 ккал
Білок:	2,57 г.	51,4 г.
Вуглеводи:	1,41 г.	28,2 г.
Жир:	6,88 г.	137,6 г.

Підготовка:

1. Змішайте нежирний кварк, ксиліт (залежно від солодощі) та 150 г висушеного кокосового горіха.
2. Візьміть одну столову ложку суміші і покладіть туди мигдаль.
3. Сформуйте кульки і знову обваляйте в кокосовому горісі, що залишився.
4. Помістіть у холодильник на 1-2 години.
5. Насолоджуйтесь смачними кульками Fitness Raffaello і не сумнівайтесь!

Вам сподобався рецепт? Потім покажіть нам ЛАЙК або слідуйте за нами на PINTEREST. Абзац

Не знайшли правильного рецепта? Тоді погляньте на наш куточок з рецептами. Тут точно є щось для вас. Клацніть тут для нашого куточка рецептів.

---