Фітнес-режим HP нездужання - Схуднути - форма FORUM; підсилювач; Спорт - Доктісімо
Привіт, тиждень тому я розпочав дієту з високим вмістом білка з загальнозміцнюючим тренажерним залом 3Х 1 годину на тиждень. Проблема полягає в тому, що дієта ненадовго виключає всі вуглеводи, цукор, фрукти, і тому виявляється, що я відчуваю непритомність (можливо, гіпоглікемічну), запаморочення, нудоту. все це після кожної тренування, і я нічого не можу взяти, наскільки мені відомо, що може поставити мене на ноги і що не порушує білковий кетоз.
Чи справді ця дієта підходить для спортсменів? що я можу зробити, щоб виправити це, є яка-небудь дієтична добавка або інше, що дозволить мені уникнути його дискомфорту, не порушуючи мого кетозу?
пахне DUDU, що ні ?
Кетоз повинен мати місце, я б сказав. це "нормально" і не триває.
Ви можете про це поговорити зі своїм лікарем.
Можна приймати вітамінні добавки.
Мій тато. Десяте Різдво без вас.
Хай живе прогулянка та RenFO.!
31 грудня 2020 р .: 66100 K
11 січня 2021 р .: 68 200 К.
29 січня 2021 року:
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Подібні теми
Підтримка дієти
РЕЖИМ HP
Якщо ми запропонували вам програму фітнес-харчування.
Крострейнер та нездужання мені допомагають: '(
Я зробив Дюкана, і він спрацював, тому я не буду на нього плювати.
Скільки вам доведеться втратити ?
Мій тато. Десяте Різдво без вас.
Хай живе прогулянка та RenFO.!
31 грудня 2020 р .: 66100 K
11 січня 2021 р .: 68 200 К.
29 січня 2021 року:
Ну я вас вітаю ! !
Який курс ! !
молодець !
Так, бережіть себе. Це важко мати це в обох напрямках.
На початку Дюкана у мене були проблеми із спортом.
Мій тато. Десяте Різдво без вас.
Хай живе прогулянка та RenFO.!
31 грудня 2020 р .: 66100 K
11 січня 2021 р .: 68 200 К.
29 січня 2021 року:
Подібні теми
Терміново, продайте передплату для фітнес-леді
дієти, фітнесу та контурування тіла. допомогти .
леді фітнес припинити?
плавання + фітнес = втрата ваги та шлунка ?
НІ ДУКАН - це моя перша і остання дієта! Я б дотримувався цього ха-ха
Восени стан здоров’я мого тата погіршився (рак), і я відпустив свої звуки та знаменитий день PP (з того ж літа).
Він покинув нас у жовтні.
У січні я хотів перенаправити себе на Дукана, але це було лише погано.
Я виявив цей форум, і моє бачення змінилося.
Ніяких втрат з березня, тому що я вивихнувся 26 лютого і не міг займатися спортом (або мало). Була теж Пасха ^^
Там я потроху поновлююсь.
У мене залишилося три сеанси фізіотерапії.
Мені не так багато втратити. Оскільки у мене троє дітей і 37 років, я хочу залишатися зрозумілим і не опускатися занадто низько.
62 кілограми, які мені сподобалися бкп, мені здається можливим.
Давай, ми тримаємось ! ! !
Мій тато. Десяте Різдво без вас.
Хай живе прогулянка та RenFO.!
31 грудня 2020 р .: 66100 K
11 січня 2021 р .: 68 200 К.
29 січня 2021 року: