Fitness boom - особистий тренер для повних дітей (архів)
Від Беттіни Ріттер
Німці товстіють, а їхні діти теж. Громадські клуби борються проти цього. Але навіть приватні фітнес-студії зараз пропонують курси та навіть особисті тренери для дітей.
Шість дітей катаються у спортзалі під керівництвом тренера. Всі вони мають надмірну вагу на перший погляд. Усі мають одну мету:
"Схуднути. Схуднути і швидше".
Дев'ятирічний Еміль уже місяць займається Берлінським проектом вправ для дітей з надмірною вагою, Фіделіо. В інших гімнастичних клубах він провалився через сітку.
"Всі вони були дурні, тренери смоктали. Вони завжди поспішали і говорили, що найкраще - це крутіше. Вони завжди кричали".
Пушкаш: "Діти дуже швидко розуміють: тут усі такі, як я. Товстість не має значення у спорті. На початку дуже важливо!"
Ендре Пушкас - керівник відділу дитячого спорту у Фіделіо, пропозиція неприбуткової асоціації Sport-Gesundheitspark Berlin, яка підтримується державними коштами. На даний час тут навчаються 350 дітей та молоді у віці від п’яти до 18 років. Зазвичай їх відправляють лікарі, деякі з них отримують рецепт для реабілітації. Історій успіху є багато, каже Пушкаш:
"Хлопчик, який остаточно скинув 52 кілограми через два з половиною-три роки, який прийшов з великою вагою на початку, 137 кілограмів, і який зробив п’ять-шість кроків до стіни і мусив утримуватися, просто повітря усі ".
Близько 100 кілограмів - не рідкість
Не одиничний випадок, каже Пушкаш. З 12 до 13 років багато людей худнуть. Близько 100 кілограмів - не рідкість. Сидіння перед комп’ютером - лише одна з причин відсутності фізичних вправ, каже викладач спорту. Інша - погана спортивна пропозиція в дитячих садках та школах.
"Ми знаємо дослідження, в яких ви обстежували учнів акселерометром учнів початкової школи - четвертого або п'ятого класу, це датчики руху на стегні, і вони виявили, що ви можете ефективно займатися вісьмома-десятьма видами спорту з 45 хвилин - правильно займатися, дійсно активно - решта - монтаж, демонтаж, визнання присутності, одягання ".
Пізніше, ніж через чотири роки, діти настільки схудли і настільки підготовлені, що можуть вступати до інших клубів. Або тренажерний зал.
У деяких приватних провайдерів, навіть у найменших тренерів. На курсі "Sporty Kids" у цій студії поблизу берлінського Курфюрстендамма 5-річні діти катаються через тренажерний зал під керівництвом тренера. Не можна починати займатися досить рано, каже мати, яка чекає. І 30 хвилин на тиждень у денному центрі недостатньо:
"У вас вже є можливість спробувати багато речей з дитиною. Але якщо вона хоче потім боксувати або грати в баскетбол, то це у вас є тут. І вона знає, як це зробити".
Від звикання до води до балету
Студія пропонує 43 курси, від звикання до води та морських ковзанів до балету, пілатесу та кардіотренінгів для дітей віком від 9 років. Крістіан Кайзер, менеджер зі спорту та активності:
"Ми справді починаємо з курсів для дітей від двох до трьох. У самих маленьких він має координаційний досвід або розвиває певні навички, такі як стабілізація та усвідомлення тіла, і чим старшими стають діти, тим вищими є спортивні вимоги. "
У цьому випадку студія пропонує навіть особистих тренерів для дітей.
"У нас є діти, які, наприклад, вже беруть уроки балету в приватному порядку і хотіли б спеціального тренування щодо цього, щоб стати більш гнучкими та зміцнити певні групи м’язів, але ми також маємо особисті тренування для дітей, де мова йде лише про активні рухи"
Деяким дітям доводиться пропонувати щось особливе, спортзали та настінні бари вже не популярні серед багатьох. Діти та спортзал - дехто вважає цю ідею абсурдною. Ви також можете потренуватися у киданні та лові м'ячів на вулиці разом із дітьми, каже ця мати:
"Для мене це звучить як стрес, як для дитини, так і для батьків, які організовують все настільки щільно, що проводять власний час у спортзалі разом зі своєю дитиною".
Більше на цю тему:
Фітнес - нічого вже не працює!
(Deutschlandradio Kultur, наслідки, 18 травня 2014 р.)