Фітнес-секрети зірок Ось як працюють Піппа Міддлтон і Ко
Підтягнутий та розумний, як зірки - ось як це працює
13 жовтня 2011 р., 17:58 | bt
Зірки спорту: Піппа пробіжки для її дна. (Джерело: WENN)
- розділити
- Закріплення
- Роздрукувати твіт
- На пошту
- редакція
Знаменитості доводиться посилено тренуватися, щоб виглядати ідеально в спалаху ліхтариків. Ми говоримо, яким видом спорту можна скористатися для досягнення тіла своєї мрії, і які вбрання ви одягаєте, коли потієте. Результат вражає - як показує наша фотошоу.
Детальніше про моду та красу
Постійна обізнаність у стилі - пробіжки Піппи Міддлтон
Маленька сестра Кейт Міддлтон ледь не вкрала шоу у королівської нареченої, коли вийшла заміж за принца Вільяма. Потрібні були і наполегливість, і стиль. Піппа Міддлтон також виявляє ці якості під час пробіжки. Вона любить приправляти бігові шорти барвистими акцентами, які лесливо, але грайливо грають по її стегнах у вільному вирізі. Навіть після найважчого марафону, вона залишається сексуальною у вбранні. Якщо ви хочете продемонструвати свої чари за принципом Піппи у спортивній моді, ви можете зупинити вибір на коротких шортах і топах, що обіймають фігури. Однак для холодних днів бажано використовувати довгі штани та довгі рукави. Спробуйте довгі, вузькі бігові штани з пошитою сорочкою. Подорож парком перетворюється на флірт-марафон.
Дженніфер Еністон любить пілатес
42-річна Дженніфер Еністон легко може взяти на себе будь-яку 20-річну дівчину зі своїм тілом, про яке мріє. Але це не випадково. Коли вона не знімається на знімальному майданчику, пілатес та йога входять до її списку фітнесу. Тренування м’язів, натхненне балетом, обіцяє швидкий успіх, оскільки вправи в основному спрямовані на невеликі групи м’язів. Актриса використовує пілатес для поліпшення витривалості, координації та постави. Навіть така гламурна голлівудська жінка, як Дженніфер Еністон, хоче комфортно потіти. Тому обов’язковим є не тільки килимок для йоги, але і гетри. Еністон робить ставку на простий чорний колір і все ще сексуальна з 3/4 легінсами, які бігають по стегнах. Майка з багатошаровим виглядом робить наряд більш вишуканим. Оскільки пілатес також є проблемою для мобільності, вам потрібен спортивний бюстгальтер, який ідеально підходить. І останнє, але не менш важливе: Еністон вдягає відповідний светр під час тренувань на відкритому повітрі. Тож будь-яку вправу на розтяжку можна робити без проблем.
Наомі Уоттс - чорна велосипедистка
На відміну від більшості зірок, Наомі Уоттс воліє інвестувати в швидкий велосипед, ніж у спортивний автомобіль. Це також робить щось хороше для її фігури. Світле волосся вона виставляє темним вбранням і сонцезахисними окулярами. Прохолодні велосипедні окуляри, що захищають від сліпучого сонця, не повинні бути відсутніми у спорядженні професійних велосипедистів. Бейсболка також є чудовим альтернативним захистом. У той же час чорно-білі велосипедні рукавички надають актрисі необхідний хват, оскільки рятують потворні пухирі. Для того, щоб розпочати скільки завгодно, Naomi Watts забезпечує необхідне місце для ніг вузькими чорними шортами. Сорочка з довгими рукавами, що дихає, захищає вас від більш прохолодного повітря.
Кейт Хадсон - королева тенісу в білому
Кейт Хадсон любить грати в теніс у командах по дві особи. Альфа та омега - це не сексуальність, а невимушена прохолода. Зручні 3/4 штани білого кольору, які акторка воліє носити, приправлені кольоровою смужкою збоку. Спортивна гармата Кейт також носить повітряну білу безрукавку. Це вбиває двох зайців: їй це зручно і в той же час демонструє свій сексуальний спортивний бюстгальтер. Маючи стільки візуалів, противникам Кейт важко!
Йога привітання сонця з Хайді Клум
Днями супермодель Хайді Клум вийшла фанаткою йоги в нью-йоркському штаті Рівербанк. Вона порадувала фотографів "Привітаннями сонця" та "Воїнами". Подібно до Дженніфер Еністон, модель-модель, як правило, використовує повсякденні наряди для пілатесу, які залишають достатньо місця для виконання вимогливих гімнастичних вправ. Щоб виглядати сексуально в великій сорочці, найкраще поєднувати вузькі легінси. Можливий і зворотний варіант: обтягуючий фігуру чудовий варіант для зручних широких бавовняних штанів. І це все ще забезпечує необхідну свободу пересування.