Фітнес-тренд для жінок Новий ідеал краси вже не стосується ваги - WELT
Спортивна модель Ліза Грундіг не просто хоче бути худенькою, вона також хоче бути добре підготовленою.
Соціальні мережі формують ідеал краси багатьох жінок. Мережа кишить фітнес-моделями, які рухають і мотивують. Зараз справа не лише в тому, щоб бути стрункими.
Коли у Лізи Грундіг є вибір, вона використовує особливо важку гирю. "Я не проти", - каже вона. Навпаки. 28-річна дівчина з темним волоссям, затягнутим у косу, залишає легше тренувальне обладнання, що валяється, і посміхається. Грундіг є студенткою в Берліні, пишається своїм тілом, яке було потужно сформовано під час тренувань на витривалість - і вона є спортивною моделлю в McFit. Мережа фітнес-студій має власне модельне агентство. Grundig - одна з близько 2000 фітнес-моделей, які розміщені в індексі.
Вашого начальника звуть Аня Тіллак. Вона керує агентством. Ваша пропозиція: Вивести членів спортзалу з бігової доріжки на подіум. І перед камерами комерційних фотографів. Тілак невеликий і сам по собі виглядає спортивно. Вона теж професійно посміхається, коли її фотографують. "Спортивна привабливість популярніша як ніколи", - каже вона. Індустрія моди також змінюється в цьому напрямку.
“Сильний - це новий худий”, саме так можна описати це явище. Жінки-фанати хочуть показати м’язи, а не ребра. Фітнес-моделі святкують успіх в Інтернеті за допомогою книг та навчальних програм. Навіть спортсменки світового класу, такі як значок американських лижних перегонів Ліндсі Вонн (32), стрибають на цю стрічку з книгами на зразок "Сильна - це нова красива".
Кінець божевільної дієти?
"Це, безумовно, було тенденцією впродовж кількох років", - підтверджує Лена Папасаббас з Інституту зукунфтс у Франкфурті-на-Майні. Зростаюча кількість членів фітнес-студій відповідає цьому: у 2016 році в Німеччині було подолано десять мільйонів.
М’язи замість нульового розміру. Можна подумати, що позитивний розвиток подій спричинений Інтернетом. Це кінець хвороботворному божевіллю на очах?
Не ново, що люди активно займаються спортом. Лена Папасаббас нагадує фітнес-рух 1970-х. Однак поштовх і намір нові. Поки фітнес-рух пропагувався політикою, медичним страхуванням та бізнесом, тобто зверху, щоб стримати хвороби, нинішня тенденція походить від особистості, пояснює експерт.
Сьогодні індивідуальне усвідомлення тіла є на першому плані. Водночас часто йдеться про рівновагу та - також модну тенденцію - уважність. Спорт і фізичні вправи високо цінуються проти стресу на роботі.
Модель Ліза Грундіг займається спортом три і більше разів на тиждень. 28-річний хлопець був членом спортзалу роками. У неї з’явилася ідея стати активною моделлю там завдяки рекламі. Грундіг регулярно вимірюється в штаб-квартирі агентства. Приходить працівник із рулеткою і робить фотографії. Великий екран стоїть на плюшевому килимі в офісі, письмовий стіл перетворюється на туалетний столик. Занадто багато поту, трохи більше порошку?
Спортивну модель Грундіг можна виміряти в офісах її агентства
Для Grundig спорт не означає лише добробут. "Я думаю, що спортивні фігури прекрасні", - каже вона. Вправи роблять шкіру набагато здоровішою. У той же час фізичні вправи також важливі для її повсякденного життя, це дає їй енергію. Молода жінка є обличчям деяких компаній та кампаній.
Але насправді вже існує достатньо модельних брокерів, навіщо вам агентство саме для фітнес-моделей? Керуючий директор Тіллак переконаний: «Наші моделі по-різному ставляться». Спортивність користується популярністю у споживачів не лише як зовнішня особливість. "Спортсмени більш дисципліновані, мають сильну волю, зовсім іншу свідомість тіла", - каже маленька, білява жінка.
Лена Папасаббас із Інституту Зукунфтс також згадує про психологічні фактори, такі як дисципліна та сила, як частина явища. Особливо це стосується жінок: хоча спорт давно займається оптимізацією тіла, сьогодні внутрішня робота важливіша.
Тренування для роботи в спортзалі
"Жінки більше не визначають себе лише завдяки зовнішності", - говорить Папасабба. «Спорт - це продуктивність». З огляду на змінені ролі у повсякденному житті, фізична сила стає символом сили на інших рівнях, особливо для жінок: Ті, хто витримає десять кілометрів, також можуть вирішити новий проект з амбіцією на роботі.
Це відрізняється від фітнес-хвилі, яка сформувала американську актрису Джейн Фонда наприкінці 1970-х та 1980-х. "У той час в центрі уваги була зовнішність, прагнення до ідеального тіла".
Маша Седжвік не просто обробляє себе, щоб мати чудове тіло. Модний блогер вважається "впливовим фактором". Вона повідомляла про красу, спосіб життя та моду в Інтернеті - і таким чином впливає на інших. 140 000 людей стежать за нею в Instagram.
У Берліні пізно вранці. Седжвік запізнюється на кілька хвилин на зустріч. Червоні туфлі на підборах, блейзери з великими наплічниками, ідеальний макіяж. Виділяється Седжвік.
"Спорт забезпечує кращу обізнаність про тіло, а також підтримує підтримку фізичної форми в старості, і це, зрештою, набагато важливіше, ніж гаряче тіло", - пише вона в Інтернеті. Пост прикрашений навчальними фотографіями блогера, є також відео.
Шанувальники вважають дисципліну 28-річних завидною. "Я займаюся спортом щодня", - каже вона. Хоча вона не дуже любить вправи. Але підтримка форми - це частина роботи, зізнається вона. Вона хоче не просто бути «худою», а «сильною». Ви повинні мотивувати себе, проявляти дисципліну. "Я думаю, це те, що насправді називають" сильним "."
У той же час, блогер не завжди хоче виглядати ідеально, вона також хоче показати слабкі місця. Вона каже. Публікації зі слабкими місцями вам доведеться довше шукати в блозі Маші Седжвік.
Це стосується і Памели Рейф. Деякі вважають 21-річну фітнес-модель втіленням тенденції до спортивної краси. Три мільйони людей стежать за нею в Instagram. Там вона публікує фотографії спортивних вправ. Ваша книга називається "Сильна і красива". Вона теж продає спорт і успіх як жіночу силу.
“Памстронг” - це назва відповідної дванадцятитижневої фітнес-програми. Приблизно за 100 євро пропонуються тренування з фітнесу, план харчування, калькулятор калорій - і мотивація.
Спортивні моделі як "самопроголошені героїні"
Це все-таки здоровий баланс, навіть уважність? Іноді так, але в спортивній тенденції є і надмірності. "Я думаю, що це надзвичайно небезпечно", - каже Інго Фробьозе, професор Німецького спортивного університету в Кельні. "Звичайно, є щось хороше в тому, щоб поставити цю фізичність у центрі уваги", - уточнює він. Тому що спорт, як правило, здоровий. Але він застерігає від фальшивих моделей та ідеалів. "Багато чого поки що віддалено від норми".
Це може бути виступаюча ключиця - ознака краси для деяких дівчат і жінок. У Instagram сотні тисяч публікацій під хештегом #collarbones.
В Інтернеті є відповідні спортивні вправи, які можуть зробити ключицю більш помітною. "Кілька років тому ніхто не говорив про свою ключицю", - говорить Фробьозе.
Він особливо критично ставиться до фітнес-моделей, які ведуть блоги, щоб просувати власні курси, тренінги та книги. "Це самозвані героїні", - говорить Фробьозе. "Але нам потрібні люди, які помірковано беруть вас за руки і ведуть через життєві джунглі", - говорить він. «Перебільшена дисципліна», бичування власного тіла, не краща за відоме божевілля.
Косметичний хірург професор Нектаріос Сініс також зазначає великий вплив соціальних мереж на ідеали. Практика 42-річного юнака в шикарному берлінському районі Далем зазвичай складається з жінок, які хочуть щось зробити з ними - не стільки з тих, хто сам змінює своє тіло за допомогою спорту.
Деякі втрачають міру
Але пластичний хірург зауважує дві речі: в Інтернеті зображення передають люди, які відповідають передбачуваним ідеалам краси, каже він. Як результат, більше пацієнтів хотіли отримати тіло, яке відповідало б моделям в Інтернеті. А по-друге, фітнес як засіб досягнення мети відіграє важливу роль на додаток до АБО. «Спорт та фітнес важливі для багатьох пацієнтів. Деякі переборщують - це вже не здорово ".
У крайньому випадку шкіра стає дуже тонкою. Ви можете сказати з ваших рук. Надмірні фізичні вправи в поєднанні з дієтою з дуже низьким вмістом жиру можуть «розтопити» жирову тканину на тильній стороні кисті. Починається чіткий процес старіння, "який, до речі, також може мати місце в обличчі", пояснює експерт.
Соціолог проф. Ніна Дегеле також досить критично сприймає спортивну хвилю. "Йдеться про те, щоб бути повністю під контролем", - говорить експерт з Університету Фрайбурга. Ніна Дегеле вважає, що фітнес і спортивність - лише одна з тенденцій серед багатьох. В принципі, самооптимізація також відіграє вирішальну роль у цьому явищі. Це не так сильно відрізняється від анорексії. "Ви контролюєте себе і своє тіло".