Fittaste-Test - підготовка їжі для спортсменів та співробітників

Ви хочете здорової їжі, але у вас мало часу на покупки чи приготування їжі? Тоді ти такий, як я. Мій тест Fittaste повинен показати вам, чи відповідає кулінарний стартап вашим індивідуальним вимогам.

співробітників

Кнопка Fit спеціалізується на збагачених поживними речовинами фітнес-стравах для атлетичних людей та тих, хто хоче схуднути. Ваші улюблені страви будуть свіжоприготовленими та доставленими охолодженими додому.

Я представлю вам детальні факти у своєму тесті Fittaste та розповім вам про переваги та недоліки, включаючи моє особисте резюме.

Fittaste - свіжоприготовлені страви, багаті на поживні речовини, через службу доставкиU

Ви хочете харчуватися здоровіше, нарощувати м’язи чи вирішили скинути кілька кілограмів? Ви не хочете розгойдувати дерев’яну ложку самостійно, а хочете доставити свіжоприготовлену їжу і лише ненадовго її прогрійте?

Тоді Fittaste - на основі певної системи харчування - може ідеально підходити до вашого способу життя, який відповідає вашому здоров’ю. Якщо ви віддаєте перевагу готувати самостійно, але хочете заощадити собі покупки та пошук рецептів, вам слід вибрати ящик для приготування їжі.

У Fittaste ви знайдете готові страви, тож ви можете сподіватися на величезну економію часу. Ви вирішуєте, чи слід доставляти улюблені страви додому, до магазину посилок чи безпосередньо на робоче місце.

Мені важливо отримати інформацію про інгредієнти та харчові цінності окремих страв. У зв'язку з цим Fittaste дає вам хороший огляд інгредієнтів, а також інформацію про індивідуальні особливості рецептів.

Якщо, як і я, ви цінуєте меню, яке базується, зокрема, на рослинній їжі, Fittaste не може оптимально задовольнити ваші потреби, на мій погляд. Хоча компанія також пропонує веганські та вегетаріанські страви, більшість рецептів містять м’ясо, рибу, морепродукти або птицю.

Amazon Music Unlimited - Безкоштовна пробна версія // 6 місяців безкоштовно для студентів // Перейти до пропозиції

Клацніть на кнопку нижче, щоб завантажити вміст rcm-eu.amazon-adsystem.com.

Кнопка Fit в тесті підготовки до їжіU

Незважаючи на те, що ринок вже давно бурхливо розвивається із поставлених кухонних коробок, включаючи інгредієнти, з якими страви можна готувати вдома за рецептами, заздалегідь приготовлені страви для опалення в стилі Fittaste все ще є новим поколінням харчового сегменту.

Я б порекомендував Fittaste людям, чиє напружене повсякденне життя ускладнює самостійне приготування їжі. Оскільки немає необхідності в дослідженні рецептів чи покупках, ви економите час. На відміну від готових страв із супермаркету, страви готують і упаковують щойно перед доставкою.

Якщо ви хочете доповнити свій спортивний спосіб життя поживними стравами - або якщо ви хочете їсти знежирене, щоб схуднути - ви маєте рацію з Fittaste як випадковою альтернативою кулінарії. Страви створені збалансованими та багатими мікро- та макропоживними речовинами.

Ви їсте вегетаріанські чи веганські страви? Оскільки Fittaste орієнтована на страви з м’ясом, птицею та рибою, Fittaste менш підходить для людей, які мають рослинну дієту. Є веганські страви, але я думаю, що меню дуже чітке.

Якщо ви хочете стійкі цілісні продукти в органічній якості, вам слід вибрати іншого постачальника продуктів для приготування їжі. Органічні продукти також переробляються, але м’ясо, риба, яйця та молочні продукти, як правило, не є органічним виробництвом.

Переваги Fittaste

  • економія часу
  • страви з низьким вмістом жиру
  • за здоровий спосіб життя
  • креативні страви
  • Легко готується
  • Інгредієнти таNd Nінформація про поживні речовини
  • відсутність штучних добавок

Недоліки Fittaste

  • кілька вегетаріанських або веганських страв
  • відсутність органічного м’яса
  • Готові страви
  • середній та високий ціновий сегмент

Індивідуальні деталі та прибуток у тесті Fittaste U

Часовий аспект

Мені подобається у Fittaste те, що я можу ефективно заощаджувати час під час їжі в напруженому повсякденному житті, оскільки покупки та приготування їжі більше не потрібні.

Особисто я вважаю важливим частіше розгойдувати дерев’яну ложку і готувати собі страви зі свіжих інгредієнтів, але альтернативою може бути Fittaste.

Інгредієнти в тесті Fittaste

Мені подобається, що Fittaste не використовує консерванти та підсилювачі смаку і що цінує натуральні рецепти. За словами Fittaste, інгредієнти свіжо і м’яко готуються, упаковуються та відправляються.

М’ясо є регіональним, а риба походить від стійкого дикого вилову, який постачає Deutsche See.

Також використовуються органічні продукти (особливо для овочів), але більшість інгредієнтів надходять із звичайного виробництва. Моєю метою було б, щоб Fittaste пропонував щонайменше всі продукти тваринного походження в органічній якості.

Позитивно, що основна увага приділяється вуглеводним гарнірам з високим вмістом клітковини - наприклад, макаронні вироби з цільної пшениці - оскільки вони, як було показано, сильно насичують та полегшують схуднення.

Приготування страв

Залежно від ваших індивідуальних уподобань, ви можете готувати страви, що постачаються на плиті, в мікрохвильовці або на сковороді.

Завдяки швидкій підготовці ви можете подати розігріту їжу за кілька хвилин. Завдяки своїй придатності, зокрема, для мікрохвильовки, посуд також можна ідеально розігрівати в офісі та, як правило, на роботі під час обідньої перерви.

Дані харчових рамок

Оскільки посуд нагрівається лише короткочасно, інгредієнти зберігаються. Порівняно зі стравами, які готуються зі свіжоприготовленими інгредієнтами та споживаються відразу після цього, заздалегідь приготовлені страви, звичайно, не встигають.

Мені подобається, що відповідні поживні речовини та користь для здоров’я окремих страв чітко представлені. Те саме стосується інформації про калорії. За словами Фіттасте, страви багаті білком і розумно поєднуються з вуглеводами, овочами та високоякісними жирами.

За словами Фіттасте, страви підходять для схуднення, нарощування м’язів та здорового способу життя - також завдяки низькокалорійним соусам. У зв'язку з цим до жінок і чоловіків звертаються однаково. Ступінь, наскільки ці страви насправді підходять для споживача для досягнення його особистої мети (заява Фіттасте), сильно відрізнятиметься від людини до людини.

З моєї точки зору, їжа вже може сприяти більш усвідомленому способу життя, але лише в поєднанні зі спортом, достатньою релаксацією та розумною дієтою.

Люди з надмірною вагою або навіть ожирінням, які роками страждають від ваги свого тіла, потребують психологічної підтримки при схудненні або зміні дієти. У зв’язку з цим категорично недостатньо замовляти заздалегідь приготовлені та порційні страви у Fittaste.

Замовлення та доставка

Залежно від ваших особистих уподобань, ви можете скласти їжу так, щоб вона найкраще відповідала вашим потребам. Ви можете зосередити свої страви на "схудненні", "спортивному харчуванні" або "задоволенні".

'Видалення' | "Спортивне харчування" | "Насолода"

UПозитивним є те, що вам не потрібно брати підписку з першим замовленням. Тож ви можете спочатку протестувати Fittaste або замовити пізніше лише відповідно до ваших індивідуальних потреб.

До 24 прийомів їжі упаковують і відправляють у холодильну коробку. Якщо ви замовите більше страв, вони будуть упаковані окремо.

Доставка починається з мінімальної вартості замовлення 30 євро. Страви відправляються до Німеччини, Австрії, Люксембургу, Бельгії та Нідерландів преміум-доставкою. Вартість доставки по Німеччині становить 5,99 євро.

У Fittaste фітнес-їжа два рази на тиждень свіжо готується і надходить до вас у Німеччині в середу чи п’ятницю до 18:00.

Ви отримаєте замовлені страви у спеціальних охолоджувальних коробках із пакетами льоду, використовуючи експрес-метод на ніч, щоб посуд прийшов із вами свіжим. За день до доставки ви отримаєте номер відстеження ДБЖ, щоб мати змогу точно оглянути поточний стан доставки.

Пакувальний матеріал

Замовлений посуд приходить до вас охолодженим в ізоляційному матеріалі.

Потім посуд можна зберігати в холодильнику при температурі від 2 до 4 ° C (не більше 7 ° C).

З моєї точки зору, позитивно, що ви можете безкоштовно зібрати холодні пакети, ізоляційний пакувальний матеріал та охолоджувальні мішки та відправити їх назад у Fittaste. Це позиціонує компанію щодо екології та зменшення балансу CO2. Ви отримаєте етикетку з безкоштовним поверненням електронною поштою.

Що думають про пропозицію клієнти Fittaste?

Ось кілька думок клієнтів від людей, які протестували послугу Fittaste. Загалом, відгуки досить позитивні. Зокрема, процес замовлення, охолоджена доставка та зручне підігрівання страв можуть набрати бали. Більшість страв переконливі зі смаку. Порівняно висока ціна дає менші результати. До речі, плануються нові страви, сніданки та закуски.

Альтернативи Fittaste U

Хочете отримати більше постачальників страв з приготування їжі? Деякі компанії - наприклад, Diäko easyfit - постачають заморожені готові страви, які розморожують і нагрівають на водяній бані або мікрохвильовій печі. Те саме стосується Apetito, який пропонує не тільки заморожені м’ясні страви, але також легкі цільнопродовольчі страви, вегетаріанські страви та страви без глютену та лактози.

Eismann також пропонує заморожені готові страви, але тут основна увага приділяється домашньому приготуванню їжі, а менше меню спортсменів або стравам для схуднення.

Якщо ви хочете харчуватися поживною, здоровою і нежирною дієтою, але хочете заощадити час, коли мова йде про покупки та приготування їжі, я рекомендую вам заздалегідь приготувати страви самостійно - на основі приготування їжі - і зберігати готові страви в холодильнику кілька днів.

Якщо у вас є морозильна камера, ви також можете заморозити страви, які ви готували самостійно, і за потреби розігріти їх. Таким чином, ви завжди можете контролювати, які інгредієнти - наприклад, органічна якість - входять у вашу каструлю. Тим не менше, ви також можете заощадити, купуючи екологічні, сезонні продукти, які ви готуєте самі, порівняно з доставленими товарами для приготування їжі.

Якщо ви готові приготувати інгредієнти, що постачаються за рецептом, самостійно, але не хочете робити покупки, ви можете обрати варильну коробку від Hello Fresh, Kochhaus, Marley Spoon та інших. Це має ту перевагу, що в свіжоприготованій їжі є більше поживних речовин. Ще один плюс плюсових коробок: Досвід приготування їжі - включаючи психологічний ефект від відчуття того, що робиш щось добре для себе - включається.

Висновок

З моєї точки зору, тест Фіттасте показав, що час від часу це може бути альтернативою доставці страв для приготування їжі. Як постійний раціон - особливо через ціну, основні інгредієнти традиційного виробництва та чіткий вибір вегетаріанських страв - я б радше не рекомендував Fittaste та подібних постачальників.

Лора Штейн - тренер з питань харчування та віддана їжі з низьким вмістом вуглеводів. У своїх статтях вона передає свій багатий досвід багаторічної роботи тренером з питань харчування, який стосується здорового харчування, здорової втрати ваги з низьким вмістом вуглеводів, а також підвищення якості життя.