Фізаліс здоровий - рослина для свідомого харчування
Час читання: 3 хв.
Багато хто знає дрібні плоди Фізаліс під назвою Андська ягода, вишня сечового міхура або Мис агрусу. Але це правда лише частково. Фізаліс, до сім'ї Сім'я пасльонових що належать до томатів і тому відносяться до них, існує 90 різних видів. Вищевказане - лише мала частина цього. Так званий також пов’язаний Квітка китайських ліхтарів, який, проте, отруйний. У цій статті ми серед іншого з’ясовуємо, що робить фізаліс здоровим.
Дані та факти про Фізаліс
Родом з Південна Америка походячи, мис агрус поширився переважно за допомогою більш ранніх мореплавств. Тим часом плід також росте в Південна Африка, Індія та Австралія, але не в останню чергу і в Німеччина. Плоди у нас Супермаркети в основному все ще походять з Південної Америки.
Трав’янисті Плетисті рослини виростають до півтора метрів заввишки і покриті дрібним волоссям. Вони тут особливо вражають яйцеподібне листя, загострений бігти назустріч. Коли квіти запліднені, вони ростуть Чашолистки продовжити і сформувати один Форма ліхтаря навколо ягоди.
- два дюйми завдовжки
- і від жовтуватого до оранжевого.
Рослини віддають перевагу теплим і сонячним місцям, але не мають особливих вимог до ґрунту. Тільки с сухість і холодний не ладити Їм потрібна велика кількість води і приємно тепла температура протягом усього року. Як контейнерна установка на балкон Фізаліс також представлений плідно, наскільки це можна дозволити взимку.
Оскільки рослина багаторічна і вічнозелена, вона може
- в будинку,
- в теплиці, що опалюється
- або в зимовому саду
зимувати. У нашій частині світу часто немає інших шансів отримати урожай на відкритому повітрі.
Фізаліс здоровий - з каротином і великою кількістю вітамінів
Стиглі плоди, які також можна збирати тут у вересні та жовтні, можна впізнати за сухими, коричневими Чашечка. Плоди з експорт однак, в основному доступні з грудня до початку літа.
Тоді жнива відбувається у великих Площі вирощування
- Південна Америка,
- Південна Африка
- та Австралії.
Оскільки мис агрусу не дозріває, його потрібно збирати, коли він дозріває. Поки плід єдиний золотисто-жовтий до помаранчевий Коли вони мають колір, вони мають найкращий смак.
Перш ніж фізаліс можна їсти, його слід добре підготувати змити. Плоди, крім одного липка-масляниста речовина яка обволікає ягоду і має гіркий смак. Незважаючи на це, плоди поодинці
Чи є фізаліс здоровим?
через їх високий вміст каротин надзвичайно здоровий. Також багаті вітаміни С і Е не тільки забезпечують достатнє надходження Антиоксиданти, вони також зберігають фрукти свіжими та їстівними порівняно довгий час. Але дослідження мають щось особливе щодо фруктів Жирні кислоти аналізується для людини імунна система мають велике значення. Крім того, т. Зв Вітаноліди вирішили це зростання з Клітини пухлини може інгібувати.
Порада Gartenbista: Тому Фізаліс - це збагачення, яке слід сприймати серйозно для всіх, хто хоче їсти свідомо. Для запас Звичайно, ви також можете використовувати сухофрукти, завдяки чому вміст є цінним Речовини тоді вже не такий великий.