Фізичні зміни на порталі здоров’я вагітності
Під час вагітності материнський організм зазнає серйозних змін. Гормональний баланс, обмін речовин, імунна система та інші системи органів пристосовуються до вимог вагітності. Тільки тоді зародок буде рости. Зміни контролюються гормональною системою, завдяки якій майбутня дитина та мати спілкуються між собою. Після вагітності материнський організм знову змінюється.
Кожна жінка по-різному реагує на пристосування організму. Деякі жінки відчувають симптоми під час вагітності, які проходять через короткий час або можуть тривати до кінця вагітності. Зміни також впливають на психіку. Через фізичні зміни рідко розвиваються захворювання, які потребують медичної допомоги.
Як змінюється гормональна система?
Під час запліднення запускаються складні гормональні процеси, які адаптують організм жінки до вимог вагітності. Крім усього іншого, гормони забезпечують імплантацію яйцеклітин в матку. Вони впливають на імунну систему, щоб ембріон не розглядався як чужорідний та відторгнутий, і вони контролювали подальші процеси росту під час вагітності. Більше на тему: Починається вагітність
Всього через кілька днів після запліднення бластоциста починає виробляти гормон вагітності ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини). Його концентрація постійно зростає до кінця першого триместру вагітності. Як тільки він досить високий, тести на вагітність можуть показати гормон в крові або сечі. Основним ефектом ХГЧ є збільшення вироблення естрогену та прогестерону, тим самим допомагаючи зберегти вагітність. Він також бере участь у розвитку та зростанні органів дитини та плаценти.
У подальшому перебігу вагітності утворюється більше прогестерону, і відбувається збільшення продукції жіночого статевого гормону естрогену.
Як змінюється серцево-судинна система?
Серцево-судинна система вагітної реагує на ріст ембріона, покращуючи кровопостачання, особливо в області матки, щоб забезпечити належне забезпечення ембріона киснем та енергією. Змінюються обсяг, склад і кровотік материнської крові.
Опір у судинах зменшується, так що артеріальний тиск дещо падає в першому триместрі вагітності. Нормальні показники знову досягаються до кінця вагітності. Пульс збільшується приблизно на десять ударів в хвилину. До кінця вагітності об’єм крові збільшується приблизно на 40 відсотків, а ємність судинної системи збільшується. В цілому це призводить до поліпшення припливу крові до тканини. Серце матері повинно перекачувати більше крові через судинну систему, що робить її трохи більшою.
Для того, щоб задовольнити підвищену потребу в кисні, також збільшується утворення еритроцитів. Це призводить до підвищеної потреби в залізі. Якщо це не збалансувати за допомогою їжі, відкладення заліза можуть виснажитися і призвести до анемії. Білі клітини крові також збільшуються під час вагітності.
Загальна кількість рідини в організмі вагітної жінки під час вагітності збільшується приблизно на вісім літрів. Він містить приблизно від одного до півтора літрів додаткової крові, яка циркулює в організмі, а також постачає зростаючий ембріон. На пізньому терміні вагітності, особливо в нижній половині тіла, може спостерігатися посилене накопичення рідини в тканинах. Це може призвести до набряків, наприклад, набряки щиколотки є загальним явищем. При відповідній схильності зміни в кровообігу вагітної також можуть спричинити захворювання вен. Сюди входять варикозне розширення вен, геморой або, у рідкісних випадках, тромбоз.
Як змінюються легені, рот, шлунково-кишковий тракт і нирки?
Легеня: Під час вагітності приплив крові до легенів збільшується, як і глибина вдиху (дихальний об’єм). Більше половини жінок відчувають легкий дихальний дистрес під час вагітності, особливо на пізніх термінах вагітності. У міру зростання матки діафрагма відсувається вгору, стискаючи легені. Крім того, підвищений навантаження на серце може призвести до задишки.
Рот: Посилене кровообіг може призвести до посилення кровотечі ясен або запалення ясен, а зміна утворення слини з нижчим значенням рН може призвести до карієсу. Під час вагітності важлива ретельна гігієна порожнини рота та зубів, щоб запобігти пошкодженню зубів.
Шлунково-кишкового тракту: В результаті гормональних змін м’язи шлунково-кишкового тракту втрачають рухливість, а спорожнення шлунка сповільнюється. Крім того, шлунок зміщується і витісняється зростаючою маткою. Це сприяє печії та млявості.
Нирки: Нирки також забезпечуються більшою кількістю крові під час вагітності, що згодом призводить до збільшення вироблення сечі. Вагітна помічає це у вигляді частішого сечовипускання; коли матка тисне на сечовий міхур, він зміцнюється. Таз нирки та сечовід фізіологічно збільшені під час вагітності, що збільшує ризик інфекцій (наприклад, інфекції сечовивідних шляхів, цистит).
Як змінюється обмін речовин і вага тіла?
Організму вагітної жінки потрібно більше енергії та інших продуктів метаболізму, щоб зародок розростався і утворилася нова тканина. З цією метою обмін речовин змінюється. У першій половині вагітності метаболічні процеси в основному відповідають за утворення нової жирової тканини, у другій половині вагітності вони головним чином відповідають за ріст ембріона і плаценти.
Глюкоза з вуглеводного обміну є важливим постачальником енергії і особливо важлива для росту ембріона та забезпечення плаценти. Отже, чутливість до інсуліну знижується у другій половині вагітності, тобто клітини організму менше реагують на інсулін. Це робиться для того, щоб менше глюкози всмоктувалося в клітини, а більше було доступно для ембріона. Як результат, підшлункова залоза жінки повинна виробляти більше інсуліну. Якщо цієї підвищеної потреби неможливо задовольнити, рівень цукру в крові постійно підвищується і розвивається гестаційний діабет. Більше на тему: Гестаційний діабет
Під час вагітності організм виробляє близько 1000 грамів додаткового білка. Цей білок необхідний як будівельний матеріал для ембріона, плаценти, матки та тканин молочної залози. Збільшується також частка вільних жирних кислот у крові.
Різні електроліти та мінерали, такі як натрій, калій, кальцій, магній та цинк, також необхідні для розвитку скелета дитини та формування нової тканини. Збалансоване харчування, що особливо важливо під час вагітності, є обов'язковою умовою. Детальніше на тему харчування під час вагітності
Як змінюється груди?
У першому триместрі вагітності залозиста тканина починає розростатися і молочна залоза збільшується в об’ємі. Це викликає відчуття напруги в грудях. У другій третині клітини залози починають переходити на виробництво молока. Однак взаємодія гормонів запобігає передчасному витоку молока.
Як змінюється матка?
Навряд чи будь-який інший орган зазнає таких серйозних змін під час вагітності, як матка. Для того, щоб забезпечити простір та догляд за майбутньою дитиною, розмір матки повинен постійно адаптуватися. М'язовий шар матки під час вагітності зростає приблизно в двадцять разів. Потік крові також збільшується, збільшуючись із 50 мл/хв поза вагітністю до приблизно 800 мл/хв у визначений термін. М’язові клітини матки готуються до роботи скорочення, яку їм доводиться робити під час пологів.
Без вагітності матка важить близько 50 грам, а зріст - близько п’яти-десяти сантиметрів. В кінці вагітності вона досягає реберної дуги і досягає ваги близько 1500 грамів.
Як змінюються шкіра, волосся та нігті?
Під час вагітності шкіра може виявляти підвищену пігментацію і, як наслідок, ставати темнішою. Особливо страждають частини тіла, багаті пігментом, такі як соски, зовнішні статеві органи або рубці. На животі між грудниною та лобковим симфізом може з’явитися темна лінія, яка називається linea fusca. Після народження зміни пігменту відступають через кілька тижнів.
Через посилений приплив крові під час вагітності можуть розвиватися так звані павукові невуси (невеликі нові судинні утворення, помітні на шкірі), а також значне почервоніння (еритема) на кистях рук. Свербіж також поширений під час вагітності, причиною, як правило, є сухість шкіри або гормональні зміни. Сильний, генералізований свербіж повинен з’ясувати лікар, оскільки певні захворювання можуть бути причиною (наприклад, порушення роботи печінки або жовчовивідних шляхів).
В останні тижні вагітності внаслідок розтягування шкіри на животі, стегнах або грудях можуть з’явитися червонуваті розтяжки (striae distensae). Після післяпологового періоду вони значно відступають і стають блідими.
Волосся і нігті ростуть швидше, ніж зазвичай, під час вагітності. Багато жінок помічають посилений ріст волосся, наприклад, на руках, ногах або в області лобка. Волосся на голові виглядають більш повними і сильними.
Як змінюється психіка?
Вагітність стикає жінок, їхніх партнерів та їх соціальне оточення з новою життєвою ситуацією; це час напружених почуттів. Жінки часто відчувають на американських гірках позитивні чи негативні почуття, такі як радість, впевненість, довіра чи страх, занепокоєння, невпевненість і сумнів. У першому триместрі вагітності усвідомлення вагітності розвивається разом із фізичними змінами. У другій половині зростаючий плід сприймається більш свідомо. Жінка відчуває рухи дитини, а ультразвукові обстеження дають початкову картину.
Багато вагітних розвивають самопочуття в середині вагітності. В останні кілька тижнів перед пологами можуть виникнути нові невпевненості та побоювання щодо власного здоров’я, які змішаються з очікуванням новонародженого. Під час вагітності особливе значення мають особисті стосунки, що базуються на прихильності, розумінні та довірі. Вони допомагають вагітній жінці краще переробити психологічні зміни.
Окрім підтримки та супроводу жінки особистим оточенням, для належної вагітності важливі також довірчі стосунки з лікуючим лікарем та акушеркою.
Використовувану літературу можна знайти в бібліографії.
востаннє оновлений 05/11/2020
Схвалено редакторами порталу охорони здоров’я
Остання експертиза маг. Карін Віндспергер До пулу експертів