Фізик Норман Муссо виліковує свій діабет удеву
10 лютого 2016 р
Норманд Муссо вигнав діабет зі свого організму без наркотиків.
Кредит: Амелі Філібер.
-->
Фізик Норман Муссо в своїй останній книзі пояснює, як він перемагав діабет 2 типу без хірургічного втручання та прийому ліків.
7 травня 2013 року Норманд Муссо отримав остаточний діагноз: він страждав на діабет типу 2. Це, за словами його лікаря, означає, що йому доведеться приймати ліки до кінця свого життя, щоб нормалізувати рівень цукру в крові. Того дня пан Муссо додав своє ім'я до "списку, який вже включає 2,5 мільйона канадців, 22 мільйони американців, 2,9 мільйона французів та 3,2 мільйона британців", як він писав у своїй останній книзі. Усі ці люди "повинні навчитися жити з цією страшною хворобою, відповідальною за значну кількість випадків сліпоти, ампутацій, хвороб нирок та зупинки серця".
Але, як добрий вчений, професор кафедри фізики Монреальського університету переглядає наукову літературу про цей стан. У безлічі статей, з якими він консультується, його чекає сюрприз: діабет 2 типу можна вилікувати без наркотиків, але за умови радикальної зміни способу життя. Більше делікатесів наприкінці вечора, зайвого жиру на тарілках і більше сидячого способу життя! Він одягає спортивне взуття, і не для коротких прогулянок по неділях. Запуск 150 хвилин на тиждень дозволить йому перебудуватися. За трохи більше року він переходить від 225 до 165 фунтів (від 101 до 74 кілограмів); перш за все, він виганяє діабет зі свого організму. "Якби я пішов до лікаря, який нічого не знає про мою історію, він не зміг би виявити ні найменшого сліду діабету в моїй крові", - резюмує автор книги "Як позбутися діабету 2 типу без хірургічного втручання або прийому ліків". який щойно опублікував "Бореаль". Форум приєднався до нього за столом, щоб задати йому кілька запитань.
Ви вилікувались від діабету або перебуваєте в стадії ремісії?
Натомість у своїй книзі я кажу, що це ремісія, оскільки Американська діабетична асоціація вважає, що говорити про лікування можна лише через п’ять років. Але я тримаюсь два роки і використовую свій лічильник лише один-два рази на тиждень, щоб переконатися, що все працює нормально. Моя дієта може звучати як «довічний термін», але багато людей щодня стежать за своєю вагою. І, звичайно, мій генетичний розподіл і тендітна підшлункова залоза означають, що мій діабет може повернутися, якщо я наберу вагу.
З чого ви робите страви?
Розглянемо сьогоднішній день: два тости з арахісового масла і банан на сніданок; суп та фрукти опівдні; сьогодні ввечері я з'їм курку з картопляним пюре і, можливо, келих вина. Овочі становитимуть щонайменше половину тарілки, згідно з продовольчим путівником Канади. Я пригощуся шматочком шоколадного торта на десерт. Це не спартанська дієта, і я дозволяю собі відхилятися, але я повинен їсти менше, ніж раніше, якщо хочу зберегти свою вагу. Особливо для того, щоб відмовитися від шкідливих звичок, нам доводилося більше працювати.
У той же час, щоб допомогти своєму здоров’ю та зберегти свою вагу, я займаюсь кількома вправами на тиждень. Спочатку я не відчував ніякого задоволення; Я робив це з необхідності. Зараз мені подобається більше рухатися, і навчання чітке: тілу потрібні рухи. Його потрібно спонукати до активності.
Ви живий доказ того, що різкі зміни способу життя можуть покласти край діабету типу 2. Чому лікарі та діабетичні асоціації не пропагують цей підхід?
Я не вірю в теорію змови. Якщо цей нефармацевтичний підхід невідомий, то це тому, що він вимагає суворої дисципліни та глибоких життєвих змін, яким люди не готові постійно підкорятися. Але це правда, що мій досвід струшує історичні медичні кайдани, що діабет неможливо вилікувати, що його найчастіше контролюють за допомогою ліків.
Тим не менш, і це дуже важливо для стресу, низькокалорійна дієта та фізичні вправи підходять не всім діабетикам. Є люди, у яких підшлункова залоза занадто слабка, щоб грати її роль. Я не лікар; Тому, перш за все, слід поцікавитись із фахівцями, чи може бути застосований підхід без наркотиків. Але з моменту виходу моєї книги десятки людей писали мені, що вони теж контролювали або навіть перемагали діабет подібним чином.
Ваш підхід базується на роботі Роя Тейлора, який виявив, що у пацієнтів, які перенесли баріатричну операцію, цукровий діабет зник. Але його дослідження охопило лише десяток випадків. Хіба це не так тонко, як зразок?
Звичайно, це тонкий. Але треба побачити, як він це пережив. Він є фізіологом, який вивчав цю область понад 20 років, використовуючи складні медичні методи візуалізації. Тож він бачив причини, а не наслідки діабету. Коли пацієнти швидко втрачали вагу після баріатричної операції, саме з внутрішніх органів вони черпали свої резерви. Зараз саме тут жири завдають найбільшої шкоди.
Чи не боїтесь ви, що ваша книга послужить послідовникам самовилікування, благодатного грунту для псевдонауки?
Моя книга - це особисте свідчення, яке, сподіваюсь, буде корисним людям, які борються з цією хворобою. Але я представляю свій підхід, який є по суті науковим. Я читав дослідження з діабету, звертався до багатьох документів. Коли я виявив програму, розроблену Роєм Тейлором, найважче було переконати себе, що вона може спрацювати, незважаючи на мовчання спеціалістів з діабету в цьому відношенні. Але я справді підкорився грі, і вона у мене склалася добре. Однак я не гуру, і, швидше, моя мета - показати, що медична наука вже знайшла шлях до лікування, хоча це зазвичай не рекомендований шлях.