ФК "Баварія" Леон Гортезка тепер є силою - ось як він це зробив - Ватсон
Багато спортсменів повернулися з вимушеної перерви на «Корону» із помітними змінами. Наприклад, закриття перукарень спричинило одну-дві зміни зачіски. Зірка півзахисту "Баварії" Леон Горецка також вийшов із блокування сильно змінився.
Коли м’яч знову почав котитися в Бундеслізі, багато хто був вражений півзахисником, який набрав багато м’язової маси. Якщо 25-річний хлопець до перерви на «Короні» все ще виглядав як звичайний футболіст, жилавий, але без великих м’язів, то сьогодні він більше схожий на молодого Арнольда Шварценеггера.
В інтерв'ю "Bild am Sonntag" Горецка пояснив, як він тренував своє тіло під час блокування і які переваги це дає йому з точки зору футболу.
Горецька зосереджується на спорті та харчуванні
Німецький національний гравець клянеться поєднанням спорту та харчування: "Окрім кібертренінгу, я зробив багато тренувань з гантелями та штангою. Я також більше уваги приділяю своєму харчуванню, менше їжу м'яса і майже виключно без глютену", - розповідає він "Bild am Sonntag".
Багато м’язів на кроці не обов’язково вважаються корисними - навпаки. Багато півзахисників світового класу - як Тіаго Алькантара - вражають своєю мобільністю. Гори м’язів, як правило, перешкоджають.
Для Горецки м’язи та успіх півзахисту не є суперечливістю в термінах: "У вирішальних іграх і моментах важливо бути у вищому фізичному та психічному здоров'ї". Натовп допомагає йому в поєдинках, робить його трохи спритнішим і міцнішим. "Не тільки на землі один проти одного, але і в повітрі грою в голову", як він показав у "Bild am Sonntag".
Горецька далеко не наодинці з цією філософією: Гравці, такі як Пол Погба, Хаві Мартінес або Серхіо Бускетс, показали, наскільки важлива фізична стійкість, особливо на центральних позиціях.
Леон Горецка у поєдинку з Леверкузеном Леоном Бейлі у фіналі Кубка DFB. Зображення: imago images/Poolfoto
Основна увага приділяється Челсі
Незабаром Горецька знову зможе довести свою нову силу та спритність у вищому класі: Після перемоги в дублі, "Баварія" зіграє другий матч другого матчу проти "Челсі" в Лізі чемпіонів 8 серпня. Великою метою, звичайно, є трійка для рекордсменів Німеччини.
Але Леон Горецька поки що не думає: "Ми в основному зосереджені на грі проти" Челсі ". Хороша річ у таких найкращих суперників полягає в тому, що вони так поважають нас, як і ми вас. Це футбольні свята, яких ми з нетерпінням чекали в дитинстві".
Горецька та Баварія можуть спокійно підійти до «свята». Баварія переконливо виграла перший матч 3: 0. На другому етапі на вашому власному стадіоні все полягає у виконанні домашнього завдання - тоді ніщо не заважає виходу в чвертьфінал.