Форум для схуднення болю в грудях

Сукі82

Я трохи дратуюсь .

грудях

Майже два тижні тому я змінив дієту з безглуздої на розумну.

Називається:
подалі з порожніми вуглеводами, до цільнозернових продуктів
багато фруктів та овочів
Готуйте з низьким вмістом жиру або лише з хорошими жирами
багато пити
тощо.

До того ж пілатес приблизно три рази на тиждень.
Прогулянка між ними (я все ще занадто кругла для пробіжки)

Я також дуже схудла за ці дні.
Звичайно, я знаю, що переважна частина була зроблена з води.

Приблизно тиждень у мене мурашки і тягнуть болі в обох грудях.
Симптоми особливо неприємні, коли я встаю вранці. Потім болять зовнішні сторони або вони незручно поколюють аж до внутрішньої сторони. Груди особливо чутливі, і якимось чином ці дві, схоже, об'єдналися проти мене.

Потрібно сказати, що як тільки я ношу бюстгальтер протягом дня, я майже не болю. Тільки іноді незначна болючість від тиску.

Оскільки я насправді не займався спортом за останні 12 місяців, зараз виникає питання, чи це, можливо, побічні ефекти від тренувань?
Чи можете у вас боліти м’язи в грудях?

Коливання гормонів внаслідок зміни дієти?

Я знаю, що це дурне запитання, але чи були у вас подібні проблеми.
Я трохи в розгубі.

Заздалегідь дякую за поради та корисні поради.