Форум для схуднення морського ляща або форелі

NahamHorizon

Я сподіваюся, що моє запитання тут правильне і що мова йде про те, що я так люблю їсти рибу та морепродукти!
На даний момент я перебуваю у риболовлі!
Я щодня з’їдаю 2 риби, але якось мені потрібна зміна форелі, морського окуня та креветок!
Зараз я купив пару морських лящів!
Я кладу їх в алюміній, а потім у духовку!
Без жиру тощо!
Однак я виявив, що морський лящ якось жирніше! Жир сидить прямо під шкірою!
Ти думаєш, я все ще можу їх їсти?
Хтось тут краще знає про рибу? Або має кілька справді хороших рецептів риби?
Хм, було б соромно не мати таку смачну рибу: golod:

форелі

Душевний лабіринт

NahamHorizon

Не знаю, чи це племінні морські лящі.
Завжди робіть покупки на рибному ринку, і, на жаль, вони на ньому цього не пишуть.
Чи є різниця?
У рибі дуже мало жиру, але коли я знімаю шкіру, прямо внизу є желатинова маса! Чи може це бути пов’язано з тим, як його готували?

Ні, я не думаю, що у мене поганий настрій, у мене вже закінчується вода, коли я сьогодні думаю про рибу * mjam *

Чи є у вас улюблена риба?

Душевний лабіринт

Пелюстка троянди

NahamHorizon

Я хотів би, але вони завжди кажуть, що слід уникати жирної риби, і під жирною рибою я маю на увазі лише лосось.

Мені просто потрібно трохи звернути увагу, тому що я вже вранці заповнюю калорії, у вигляді 3 рулетиків Nutella * соромно *, я хочу їсти трохи менше хоча б вдень * g *

Кріссель

Жир морського ляща, безумовно, кращий, ніж жир Нутелли! Не турбуйтеся про жир морського ляща.

Можливо, трохи менше з Нутеллою, і вам не потрібно мати сумління. думка: