Форум для схуднення Сурімі
Гість15743
Хто отримав харчові цінності Сурімі (Крабове м’ясо) готове? На жаль, у моїй базі даних немає.
Харчові цінності а Середній донер Я теж хотів би це знати. Не хочеться розбирати речі вдома і зважувати їх індивідуально - нерв.
Antje1975
ви справді зважуєте свій шашлик вдома.
якщо я з'їм таку частину, то я туди не заглядаю
так і на калорії. Мені це просто подобається.
Тож за допомогою калькулятора жиру порція шашлику дається як 770 ккал і 42 г жиру.
і сурімі з 108 ккал і 0,4 г жиру.
Шоколадний віяло
На мій погляд, найсмачніший сурімі походить з Корая. 100г мають таку інформацію:
134 ккал, 8 г білка, 12 г вуглеводів, 6 г жиру, 30 нг йоду
До речі, сурімі Корая - це білок м’язів риби, а не м’ясо краба. Я не знаю, чи сурімі теж може бути крабовим м’ясом.
Який сурімі має 0,4 г жиру? .
Гість30
У 100 г крабового м’яса близько 91 Ккал. з 1,4 г жиру/0,7 г вуглеводів і надзвичайно ситним вмістом білка 18,6 г !
Донер-кебаб не такий хороший, навіть якщо він відомий як дуже популярне блюдо швидкого харчування; Однак є, безумовно, і гірші речі: повна порція 350 г становить приблизно 190 ккал. але з вмістом жиру 24,0 г/12,0 г вуглеводів і лише 4,9 г білка.
lg. Томмі.
кричати
На мій погляд, найсмачніший сурімі походить з Корая. 100г мають таку інформацію:
134 ккал, 8 г білка, 12 г вуглеводів, 6 г жиру, 30 нг йоду
До речі, сурімі Корая - це білок м’язів риби, а не м’ясо краба. Я не знаю, чи сурімі теж може бути крабовим м’ясом.
Який сурімі має 0,4 г жиру? .
У сурімі з Корая також є занурення - ви впевнені, що інформація також не стосується занурення? Я знаю лише, що сурімі є надзвичайно низьким вмістом жиру, але, на жаль, я не маю точних деталей:-?
Сурімі ніколи не є справжнім м'ясом краба, він просто має аромат краба всередині (його часто називають замінником м'яса краба, звідси, можливо, плутанина). Вихідним продуктом є риба, і до неї додають ряд добавок, щоб вона зрештою виглядала і мала смак сурімі.