Форум для схуднення Тортиль
Здається
wolkenkind
1409
Здається
Ви не повністю прочитали мій пост, правда ?!: wink: Не люблю перець, не люблю квасолю.
Але індича грудка непогана. Дякую.
Люсія де ла Луна
Тому я думаю, що частини мексиканців називаються тако (або їх слід так називати), оскільки коржики традиційно є картопляними та яєчними омлетами і походять з Іспанії. Можна також зробити з іншими овочами. Це досить смачно, але і досить жирне, оскільки шматочки картоплі смажать на оливковій олії.
Але до вашої проблеми: я люблю парову пекінську капусту з рибою.
Це, мабуть, досить незвично як наповнення тако, але я все ще міг собі уявити. Я буду продовжувати думати.
Здається
Ні, речі, які я маю на увазі, називаються коржиками, або еншиладами
Такаси - це щось інше, мені особисто вони зовсім не подобаються, вони для мене занадто "розмоклі".
І ці коржі теж не є картопляними та яєчними омлетами
: wink: Але "нормальний" пшеничний корж.
Сьогодні їх є, зробіть ту, що з філе курячої грудки та грибами, давайте подивимось, чи не стане вона занадто одноманітною!
Люсія де ла Луна
Тож тут коржики - це завжди омлети у всіх можливих варіаціях. Ви можете знову побачити, скільки різних речей ви можете їсти під тим самим ім’ям.
Вибачте, але я не знав, що ці тістечка так теж називались
Але нехай це вам до смаку.
Здається
О, це неважливо: wink: Мені також цікаво знати, що є дві "варіації" цього!
Вони були добре, не такі особливі, як завжди зі смачним кебапом, але що за біса: wink: Отримав 2 з філе курячої грудки та грибами (гарно приправлений), дуже мало тацікі та мексиканського соусу . Напевно, калорії набагато нижчі за ті, які я зробив в іншому випадку їли, і це дає мені кращу впевненість
Танцюрист
Тож я міг поховатись у коржиках/спідосах/енчілладах/бурріто - чи будь-якому іншому. Оскільки вам не так подобаються класичні інгредієнти, я мав би наступні варіанти з низьким вмістом жиру/калоріями або здоровіші:
- Яловичина, нарізана дрібними шматочками і обсмалена з невеликою кількістю жиру (для неї також є готова суміш приправ)
- Іноді (особливо влітку) я просто їжу салат грецького фермера з овечим сиром
- Я також міг уявити в ньому картопляне каррі, це був би мексикансько-індійський варіант
Загалом готовий соус для спідометра все-таки рекомендується, дуже низькокалорійний і справді хороший!
І нарешті: 1 велика коржик (ви можете придбати цю готову коржик, яку вам просто потрібно нагріти) містить близько 200 ккал
Здається
син дин 200 ккал: shock: вау, я б не подумав!
Тільки соус трохи, я думаю, і я теж не дуже люблю гострий
Дякуємо за поради. Я взагалі не люблю тако, вони на смак занадто мокрі
Яловичина в ньому, га. Я теж не люблю овечий сир!
Все одно дякую: wink:
Але той факт, що в них так багато калорій, насправді відлякує
Танцюрист
Так вони, однак. тому краще їсти менше, більше наповнювати, це девіз;-)