Форум калорійних курячих ніг

Обговорити калорії курячих стегон? в Підрахунок калорій Форум в галузі дієт; Я просто натрапив на щось дивне. Я щойно взяв курячі ніжки в духовці, і мої очі впали на таблицю харчових цінностей (від Aldi), там написано

Калорійність курячих стегон?

Я просто натрапив на щось дивне. у мене в духовці курячі стегна, і я подивився таблицю харчових цінностей (від aldi), там написано 100 г = 234 калорії.
Ну.
одна нога становить близько 300 г (включаючи кістки та всі обробки). але така річ не може мати стільки калорій, як піца, чи не так?: nerd6bs: чи варто вам відривати кістки?

курячих стегон

чи це насправді має значення? Я цього не уявляю. щоб знати, скільки ви з’їли, вам доведеться забрати кістки та відходи та зважити їх після їжі. як безглуздо. На упаковці нічого не сказано про «готову до вживання порцію» або щось подібне, але насправді лише 100 г. зараз це, звичайно, чисте питання, яке цікавить, я думаю, що це слід якось краще позначити .: Rolleyes5cz:
хтось знає що?

AW: Калорії курячих стегон?

тому насправді куряче м’ясо має в середньому 90 ккал на 100г. Курячі ніжки мариновані і шкіряні?

о так, звичайно, враховується лише те, що ви можете з’їсти, а не кістки. Але оскільки стегна - це натуральні продукти і тому не завжди однакові, важко давати калорії шматками, отже, в грамах/м’ясо.

Я також швидко подивився, середнє значення курячих ніжок становить 170-210 ккал, залежно від постачальника та підготовки.

AW: Калорії курячих стегон?

ні, не маринований, природний стан. шкіра, звичайно, з ним.
просто вважають це незрозумілим для кінцевого користувача. звідки ти знаєш, скільки кісток залишилося в кінці?: rofl8yi: