Форум кави та кетозу

Обговоріть каву та кетоз у Дієта Аткінса Форум в галузі дієт; Привіт, Leutz! Звичайно, я знаю, що найкраще, що можна зробити з Аткінсом, це не випити кави. Але на жаль - так:) - Я люблю Cafййй! Їх досить багато,

Кава та кетоз

Звичайно, я знаю, що найкраще, що можна зробити з Аткінсом, це не випити кави. Але на жаль - ну - я люблю Cafййй!

Аткінсом випити кави

Є одні, хто добре приймає каву, інші менше.
Мені це особливо подобається, коли я сиджу на дієті, бо це робить мене більш підтягнутим, а також втамовує голод на 1-2 години. Я думаю, що це дуже практично, звичайно, але якщо це насправді шкодить мені і сповільнює споживання, я б краще знав.

Але тепер моє запитання:
Тепер, якщо я вип’ю кави, а потім тестую кетостиксом, він залишається фіолетовим; Тоді я можу припустити, що кава мені не зашкодить?
І якби ви могли дізнатися, як довго мені довелося б чекати, щоб використовувати Stix?

А який досвід ви мали з кавою?

PS: Чого я насправді не хочу, так це просто спробувати протягом тижня, як працює кава MIT, оскільки, оскільки моя дієта повинна тривати лише кілька тижнів, я, очевидно, не хочу цілий тиждень сидіти на дієтах і експериментувати "безкоштовно".

Ну, я добре схуд разом з Аткінсом років тому і випивав кілька чашок кави з кофеїном щодня. У мене не було жодних зондів.

Зараз я роблю самообслуговування і продовжую випивати свої 2-4 чашки кави на день, і я втратив трохи більше 4 кг за трохи більше 3 тижнів. Я цим дуже задоволений! Чи було б швидше без кави? я так не думаю.

Я люблю каву і лише в перші місяці вагітності обходився без неї, бо від одного запаху мене нудило.

О так, і чи перебуваю я чи був у кетозі. не маю уявлення. я ніколи цього не вимірював. Оскільки я дотримуюсь правил досить уважно (за винятком кави) і рідко отримую понад 20 к.с., я припускаю це.