Форум кулінарних обговорень періоду схуднення - спільнота, рецепти, фотографії, поради

Повідомлення від роза »07.05.2006 11:20

форум

Повідомлення від лалу »07.07.2006 03:09

Повідомлення від doareu23 »02.07.2007 08:12

Повідомлення від Таліда »02.07.2007 04:24

Роза. тепер я розповідаю вам із власного досвіду, бо я саме в цей момент.
Я розпочав дієту з 1 січня 2007 року і за перші 3 тижні схуд на 5,5 кг, а тепер з 23 січня нічого. Я граму не надягав, але і знімати не став. Я не панікую, бо знаю, що через деякий час знову здадусь.

Я пережив це кілька років тому. І ось, на той час, приблизно місяць я нічого не знімав, а потім здався набагато швидше, тому що обмін речовин змінився.

Розумієш. тіло потребує пристосування, в цей момент я думаю, що воно намагається побачити, що відбувається (мені подобається думати про тіло як про людину, мені простіше спілкуватися), і в той період застою багато чого змінюється. Вся справа в тому, щоб не здаватися. ось велика помилка деяких: я думаю, що більше не можу її залишити. Але це не так. Я обіцяю, що після цього періоду ви схуднете знову і навіть швидше.