Форум самодопомоги та мотивації дієти Дюкана мій живіт величезний після пологів
Приєднався: 11 квітня 2010 р
Повідомлень: 32
Тож ось моя стурбованість:
Мені 26 років, я вимірюю 1m71 і маю вагу до цього дня 70,5 кг.
2 роки тому я народила свого чарівного маленького.
За час вагітності я набрала 35 кг (я вже можу уявити вашу реакцію, прочитавши це)
Але ей, що зроблено, зроблено (і особливо не переробляти).
Я втратила завдяки дуду в 20 кг і 10 кг між тижнем у пологовому відділенні та невеликим спостереженням з дієтологом.
Мені залишилося 5, щоб дістатися до ваги до вагітності, і, як кажуть, останні кілограми є найважчими .
Коли я знову надягаю штани до вагітності, я дуже щаслива, бо мені вдається донести їх до верху, але велике занепокоєння полягає в тому, що я не можу їх застібати, є різниця в 5 см, дивіться ще. Це мій живіт залишається в’ялим, м’яким, набряклим, жахливим, повним розтяжок. нарешті, я можу знайти вам багато інших кваліфікаторів, так що я ненавиджу їх .
Я пробував усе: швидка ходьба, біг, абс. але нічого робити. Мені все одно потрібно скинути 5 кг, але я заздалегідь знаю, що навіть якщо я його втратив, мій живіт все одно буде «великим, в’ялим, м’яким тощо».
Що ж, я живу відносно добре, я теж не на межі самогубства, але я хотів би його втратити. У мене є зайва шкіра, але привіт, я теж не думаю, що справа в цьому.
Якщо якісь мами мали або переживали таке, скажіть мені, що я можу зробити. Я дуже хочу туди потрапити.
Щиро дякую, що прочитали мене та поради.
Ясу
_________________
Давай поїдемо .
Приєднався: 29 листопада 2011 р
Повідомлень: 619
стабілізована вага 55 кг
Приєднався: 11 квітня 2010 р
Повідомлень: 32
дуже тобі дякую
_________________
Давай поїдемо .
Приєднався: 29 листопада 2011 р
Повідомлень: 619
Ах, також, якщо ви приймаєте масло солодкого мигдалю, уникайте аптеки, оскільки воно дуже часто пахне прогірклим. я зберігаю занадто довго, я думаю. Мені часто говорили, що олія авокадо дуже зволожує, але я ніколи не знаходив її.
До побачення
_________________
1м68
31 рік
стабілізована вага 55 кг