Форум з питань схуднення у підлітків ROmedic Medical Forum

Привіт, мені 14 років 1,80 і +80 кг, я хочу метод схуднення, ви також можете включити дієту і який вид спорту займатися або займатися:), я хотів би скинути близько 7-10 кг:) Чекаю відповідей!

підлітків

Мені 13 років, мій зріст 154 см і я важу 51 кг. Я намагаюся дотримуватися дієти вже рік. Я ледве встиг скинути 5 кг ... але я знову набрав вагу, бо не міг не їсти солодощів та смачної їжі. і я все ще намагаюся утриматися від успіху.

Привіт! Деякий час я почав набирати вагу через комп’ютерні та анімаційні проекти. З часом я почав сидіти і рухався лише до туалету і назад, захоплювався солодощами та переробленими продуктами, але також їв багато їжі (не фаст-фуду). я би.

Я новачок на цьому форумі! Допоможіть мені схуднути на кілька кг. Мені 17 років, 1,53 зріст і 57 кг! Я хотів би досягти 50 кг! Я вже пробував дієти, але безрезультатно! Я відмовився від хліба та напоїв.

Врешті-решт я вирішив надіслати повідомлення людям, які знають цю сферу, бо дійшов до того моменту, коли насправді ненавиджу себе, надмірна вага починає впливати на мене психічно. Мені 16 років, зріст 1,75 м і вага близько 95 кг (місяць тому).

Привіт! Я помітив, що кілька місяців тому у мене з’явилося в паховій області (точніше на суглобах між ніг і статевих органів) кілька болючих фурункулів (1-2, максимум 3-4, з яких 2 не пропускають), безболісні прищі ( небагато), і кілька безболісних коричнево-фіолетових плям. Фурункули тягнуть, але все одно з’являються. Що це може бути? я тримаю.

Привіт! Мені майже 14 років, 1, 62, і за останні 9 місяців я набрав 10 кілограмів. З 45-55. Що я можу зробити, щоб схуднути і чому з ним це сталося? Я зізнаюся, що їв трохи багато, поки не втомився, але загалом харчувався здорово.

Привіт! Я хотів би запитати вас дещо про дієти: я розпочав дієту влітку 2013 року, виготовлену власноруч, спочатку виключив вуглеводи, схуд, а потім займався спортом, і в грудні став під-недостатньою вагою Я не був у 2014 році.

Привіт! Я новачок на форумі, і я хочу отримати пораду, якщо ви бажаєте. Я хлопчик, мені 18 років, і я хочу схуднути у це свято. У мене зріст 176 см, а вага коливається близько 100 кг, тому очевидно занадто. Я вирішив дотримуватися дієти.

Я важу 1,65 і 67 кг, і я хотів би схуднути, тому що я думаю, що я трохи товстий у 14 років. що робити?

Привіт, я Олександра, мені 15 років, мені 170 см і 90 кг, підкажіть, будь ласка, як позбутися цих кг, я пробував всілякі дієти та всілякі ліки, призначені лікарями. Я худну, а потім подвоюю назад. Думаю, я хочу, щоб ти мені порадив.

У мене є 12-річний хлопчик, а він 1, 60 м і 74 кг, він мало їсть, ти можеш дати мені кілька рецептів?