ФОТО Чудодійні результати! Вони схудли на 5 кг у мобільному таборі для схуднення Diana Știrbu Click
Прекрасна тренерка Діана Етірбу нещодавно повернулася з табору схуднення “Bye Bye Belly Camp” з чудовими результатами. Під її керівництвом учасники скинули до 5 кг лише за тиждень ретельних тренувань та здорового харчування.
Вони приїхали з усієї країни, щоб випробувати сенсаційні тренування, проведені інструктором з міжнародних стрибків з кангу, Діаною Отірбу. 30 людей з таких міст, як Крайова, Тімішоара, Сфанту-Георге або Бузєу, уважно стежили за такою програмою: функціональні тренування, стрибки в кангу, аква-тренажерний зал та гірські стежки.
"Поєднання вправ насправді є секретами добре відомої програми" Bye Bye Belly "для схуднення". Ми проводили семінари про те, як поєднувати їжу, розтягувались на горі, багато працювали, але нам також було весело. Ми грали в карти, ремі, стрибали через мотузку, ставили картинки у Facebook. Учасники залишились друзями і вирішили побачитись знову в наступному таборі для схуднення ", - сказала Діана Штірбу.
Діана Штірбу, Bye Bye Belly Camp.jpg
М’язова лихоманка, відсутність солодощів, вуглеводів, соків, борошна, не змусили учасників покинути табір, а навпаки, вони прагнули.
"Хоча спочатку це здавалося важким, ніхто з них не здався. Вони впорались. Усі були мотивовані. Найскладнішою була 5-годинна гірська стежка. Потім ми також зустріли місцевих жителів, яким доводилося спускатися з села Тиса 2-годинною лісовою дорогою щоразу, коли їм щось потрібно було з міста. Вони мали неймовірний настрій та надзвичайну енергію, тому кожен, хто супроводжував мене, відчував набагато більший стимул. Згідно з годинником, який ми мали при собі, ми спожили 1200 калорій ", - додав тренер.