ФОТО Крістіна Агілера схудла за 6 місяців на 15 кілограмів! Ось чого дотримувалася дієта!
ФОТО: Крістіна Агілера скинула 15 кілограмів за 6 місяців! Ось дієта!
Співачка Крістіна Агілера різко схудла! За останні 6 місяців їй вдалося скинути 15 кілограмів.
Її родичі стверджують, що таємницею були тренування з інструктором, заняття йогою та дієта, яка змусила її споживати лише 1600 калорій на день.
Крістіна пробує нові вправи і робить те, що їй подобається, вона не просто бореться, щоб схуднути. Усередині неї було щось, що допомогло їй схуднути. - сказав близький друг зірки.
На додаток до фізичних вправ, якими вона займається, її щоденний раціон досить суворий: овес з кіноа, гарбузом та яблуком на сніданок, стейк на грилі з помідорами на обід на обід і тунець на грилі із солодкою картоплею та цвітною капустою на вечерю, а на десерт чізкейк з яблуком та корицею.
32-річна вага Крістіни за останні роки сильно коливалась, що є нормальним явищем для жінки років тридцяти, проте зірка неодноразово заявляла, що любить бути круглішою.
Однак усті світу довели Крістіну до межі депресії, кажуть родичі, і це викликало у неї бажання схуднути:
Багато хто коментував її вагу, і це її пригнічувало. Через це він пережив страшні часи.