Фото; МОЄ ЖИТТЯ В ОСЕ
На додаток до сеансів гіпнозу або повністю самостійно, фотографія може допомогти вам остаточно прийняти себе такою, якою ви є насправді.
Мета полягає в тому, щоб зменшити розрив між вашою фактичною зовнішністю та сприйняттям у вас її або того, що ми хотіли нав'язати вам.
Терапевтична фотографія дозволяє поглянути на себе інакше, без фільтра. Сесія надає почесне місце емоціям для того, щоб їх ідентифікувати, щоб краще прийняти їх і, зрештою, звільнитись від них, щоб привласнити чи пристосувати своє тіло та образ.
“Вітати мене такою, якою я є, щоб поступово любити себе без умов. "
Будь-коли у вашому житті, до якого вам потрібно підключитися
або повторно підключитися до свого зображення, до ВАС:
Ви новачок у робочому житті, змінюєте роботу і вам потрібно узгоджуватися з тим, ким ви є; щоб бути "добре у кросівках", важливо, щоб бути ефективним !
✧ ви відчуваєте бажану або небажану зміну у своєму тілі, пов’язану із збільшенням або втратою ваги, і вам важко прийняти чи розпізнати ваше зображення ?
Тимчасова проблема зі здоров’ям або серйозна патологія турбують ваше тіло. Проведені вами методи лікування або операції спричинили фізичну метаморфозу, яку ви не приймаєте ?
✧ Ви в захваті від вагітності, але зміни у вашому тілі дестабілізують вас ?
Вам важко прийняти образ, який ви маєте про себе? той, який ви відправляєте назад або думаєте надіслати назад іншим і собі? Страх перед поглядом інших та їх судженням вас жахає ?
✧ Ви в’язень обмежувальних переконань ("Я занадто цей чи занадто, щоб люди мене любили"), які заважають вам бути тим, ким ви є в глибині душі ?
Тоді терапевтична фотографія може допомогти! Чи можу я вам допомогти?.
Фотографія, так, але вона не може бути ефективною, якщо я спочатку не познайомлюсь з вами.
Тому кожна сесія починається з обміну. Це також схоже на початок сеансів гіпнозу. Я також з вами розмовляю, я вам пояснюю. За цей час словесного обміну ми вчимося зустрічатися, я б сказав, йти один до одного. Для вас це можливість познайомитись зі мною. Для мене мова йде про розуміння ваших очікувань, ваших потреб та визначення шляху, який слід пройти до сесії, яка буде наступною. Це момент, коли між нами встановиться зв’язок довіри, який дозволить нам відпустити, можливо, навіть вийти із зони комфорту.
Сеанси проходять у радості та доброму гуморі. Разом ми обов’язково досягаємо ВАШОЇ мети серйозно, але не сприймаючи себе серйозно! Ми граємо, намагаємось, сміємося, іноді плачемо (це звільняє емоції) і починаємо знову, якщо потрібно, дуже м’яко, у вашому власному темпі.
На цих сесіях важливим є ВАС. Тут немає пошуків художніх достоїнств.
Мета просто розкрити, хто ти насправді. Ваші сили, ваші енергії, але також ваші слабкі сторони, ваші страхи, тому що саме вони роблять ваші людські цінності, вашу красу.
Поступово ви звільнитеся від своїх завалів, своїх незграбних думок, своїх комплексів. Ви відпустите нарешті зустрітись ким би ви не були насправді. Ось так ви прийдете побачити себе, зрозуміти себе, прийняти себе і нарешті усвідомити себе повністю і безтурботно.
Ваш свідомий побачить, побачить. Ваше несвідоме прийме, впізнає.
Сеанси терапевтичної фотографії не мають художнього покликання. У безтурботному та «коконовому» середовищі моє прослуховування та моя доброта дозволять вам швидко почувати себе спокійно, заспокоєно (e), розслаблено (e). Якщо потрібно, я можу запропонувати вам дихальні вправи, щоб глибше розслабити вас.
Жодного разу мова не піде про те, щоб вразити позу, як модель. Це замикало б вас у кліше, від яких ви прагнете дистанціюватися. Тож «приходь таким, яким ти є», будь таким, яким ти є !
Фотографії, зроблені під час сеансів терапевтичного фотографування, не призначені для публікації та спільного використання, за винятком попередньої письмової згоди. Тому, як фотограф, я зобов'язуюсь гарантувати повну конфіденційність.
Я пропоную сесії в своїй студії, на EPANNES. Сеанси також можуть проводитися на відкритому повітрі, біля студії.
Зв’язок з природою та зовнішнім середовищем дає можливість особливо приємно розслабитися та перефокусуватись на собі. Ми вирішуємо разом, коли контактуємо з місцем, де буде відбуватися сесія.
Спочатку ми обговорюємо по телефону або електронною поштою. Я поясню вам хід сесії. Ви задаєте мені всі запитання, які хочете підготувати самі, і відпускаєте свої побоювання.
Потім настає день сесії. В середньому це триває близько 2 годин. Ми починаємо з словесної розмови. Потім йде стрілянина.
Потім я приступаю до сортування фотографій, зроблених під час сеансу. Я відбираю найкращі фотографії, ті, що висвітлюють вас, і особливо ті, які відповідають вашій меті.
Добровільно я обмежую зміни. У кожного з нас є недоліки. Терапевтична фотографія спрямована на їх прийняття. Видалити їх за допомогою програмного забезпечення було б абсолютно суперечить меті! Тому моя ретуш обмежується можливим обрізанням, регулюванням яскравості та контрасту.
Після періоду, визначеного під час кожного сеансу (зазвичай до 4 тижнів), я надсилаю вам вибрані фотографії. Вам буде надіслана версія високої чіткості (посилання для завантаження через безпечний сайт передачі) та версія, призначена для мовлення, якщо ви хочете їх передати.
Ціна "класичного" сеансу - 250 євро. Він включає перший телефонний контакт (приблизно 1⁄2 години), час усного обміну та зйомку (2 години), сортування та сублімацію фотографій (обрізання та регулювання яскравості). Він включає доставку 10 цифрових файлів (версії високої та низької чіткості), надісланих електронною поштою.
Пропонується можливість придбання додаткових фотографій. Кожна фотографія виставляється 10 €.
Сфера питань: самооцінка, усі проблеми, пов’язані з тілом, інвалідність, надмірна вага, примус у харчуванні, анорексія, булімія, порушення іміджу, депресія, сексуальність, відсутність впевненості у собі, але також наслідки захворювання, лікування та/або хірургічні процедури, тощо.