ФОТО Пенсіонер культурист, чемпіон, який тренується на балконі
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Пітешті
Мірча Сібічану (60 років), з Пітешті, пенсіонер і багаторазовий чемпіон країни з бодібілдингу, отримав тиждень тому титул віце-чемпіона на Національному чемпіонаті з бодібілдингу та фітнесу, що відбувся в Сібіу (категорія магістрів).
Успіх, досягнутий без спонсора, хоча підготовка до такого змагання надзвичайно велика. Після цього виступу він був включений до національної збірної Румунії для представлення нашої країни на Чемпіонаті світу, який відбудеться в середині листопада, в Клужі, але він відмовився від запрошення, оскільки не може підтримати себе в змаганнях такий масштаб.
"У мене є чотири титули національного чемпіона, але це багато, тому що його отримують у віці понад 60 років. За три тижні я поїду на міжнародне змагання з дуже широкою участю, на яке приїдуть чемпіони світу, Європи, Балкан. Я також хотів взяти участь у чемпіонаті світу в листопаді, але ввічливо відмовився, хоча мене викликали до національної збірної, бо цей вид спорту означає великі гроші, витрати на навчання десь щонайменше 2500 леїв на місяць, помножені на 12 місяців, плюс фізичні та розумові зусилля. Або вони запропонували мені приїхати представляти Румунію у складі національної збірної, не пропонуючи мені нічого, навіть проживання, харчування та транспорт, а це означає щонайменше 1000 лей за два дні ", - каже спортсмен.
Сібічану на пенсії вже два роки. Він був електриком з технічного обслуговування та ремонту в хімічній промисловості в Арпехімі, і раніше вийшов на пенсію, скориставшись скороченням групи, пов’язаної з токсичним середовищем, але його життя не схоже на життя звичайного пенсіонера.
"У віці понад 60 років у багатьох людей виникають зовсім інші проблеми, вони бачать своє здоров'я, мають спогади або, якщо займалися спортом, просто думають про давні часи. Я активний, займаюся спортом, отримую результати. Моя мета - потрапити, якщо не дай Бог, зі мною нічого не трапиться, у Тімішоарі та Лугожі, на два міжнародні змагання, незалежно від зусиль. Я знову позичаю у ЦАР пенсіонерів, щоб я міг підтримувати себе. Для мене це буде останній рік змагань лише з однієї причини, фінансової. Чемпіонат світу залишається відкритим, якщо я знаходжу спонсора, але тоді мені доведеться ще раз поговорити з тренером збірної, навіть якщо це з мого боку це приниження. Я ніколи і ні до кого не звертався, і не хотів би це робити в своїй голові. Я скоріше назавжди перестану брати участь у змаганнях, ніж досягати публічної милості. Мені здається, я б сидів з витягнутою рукою і не хотів би цього робити ", - каже спортсмен.
Навчання культуриста коштує: білкова дієта, дієтичні добавки, щоденні тренування, все вимагає великих матеріальних та фізичних зусиль. "Це спорт, де ти вкладаєш гроші, але більше не береш їх. Загалом, виграє той, у кого багато грошей. Для цього конкурсу в Сібіу мені знадобилося вісім опалубок для яєць, тобто 250 яєчних білків. Це лише через місяць. За місяць я схуд на 12 кг, щоб прийти до своєї нинішньої форми. Мене цікавила не вага, а форма. За стільки років змагань я накопичив стільки знань, що я знаю, як підготуватися, щоб я знав своє тіло, щоб я знав, як швидко схуднути, що вживати, а що не вживати. Дієта включає, крім багатьох яєчних білків, велику кількість курячих грудок, варених або смажених, яловичину, відварну або смажену білу рибу, овочі або салат. В останній тиждень вуглеводи повинні бути назавжди видалені, щоб в останні три дні перед змаганнями вони могли поповнюватися вуглеводами. Тільки їжа коштувала мені 150-200 лей на день. Добавки означають триразове харчування білків, вітамінів, мінералів, амінокислот, я думаю щонайменше 100 леїв на день ", пояснює Мірча Сібічану.
Тренажерний зал з балконом
Вже 36 років він тренується вдома, на балконі шириною 1,2 м і довжиною 2,8 м. Пристрої зроблені ним самим. "Усі вони виготовляються, ріжуться за розмірами, труба за трубою і зварюються у вигляді пристроїв. Майже кожен пристрій має свою історію. Наприклад, пара гантелей робиться після того, як я повернувся з змагань у Сібіу і побачив кілька металевих кульок, які перевозили у вантажному поїзді. Я попросив когось подарувати мені чотири кулі, приніс їх додому, поставив між ними планку і зробив пару гантелей, якими я користуюся вже 36 років. Мої пристрої схожі на кам’яний вік, Фреда та Барні, але це не мало значення, це мало значення, що я хочу, що я хочу з ними робити. Тепер я усвідомлюю, що балкон - це середовище, де я почуваюся найкраще, у мене є свій спокій, рівновага, я відчуваю себе рибою у воді ", - каже спортсмен.
Вже 36 років він доводить, що це можливо. Паралельно із змагальною діяльністю Мірча Сібічану є персональним інструктором у фітнес-залі із сучасним обладнанням. "Я кажу клієнтам, що у них є надзвичайні пристрої, і пояснюю їм, з чим я тренуюсь. Він дивиться на мене дивно, і я навряд чи можу в це повірити. Мені соромно розповідати їм, що я отримав від цього виду спорту. На цьому останньому національному чемпіонаті, де все було на мої гроші, починаючи від тренувань і закінчуючи внеском за участь, я отримав кубок, медаль та диплом, а також рукостискання. Навіть жодної коробки білків або амінокислот, як отримували інші категорії ", - говорить Сібічану
Вперше я отримав гроші в якості призу в 2000 році. «Я був віце-чемпіоном країни, нам 41 рік, і вони сьогодні дали мені еквівалент 30 леїв. Пам’ятаю, це був вечір, я зайшов у гіпермаркет, поклав ще 20 лей і мені вистачило їжі, щоб вечеряти ввечері та снідати наступного дня. Після 2000 року я теж не бачив цієї суми. Любов до мистецтва! Якщо я сиджу і оглядаюся назад, я думаю, що я трохи божевільний. Однак я люблю померти в той момент, коли почую своє ім'я на сцені ", - каже спортсмен.
"Я також продав останній шматок землі"
У нього пенсія 2053 леї. Він витрачає все це на тренування і все ще не має достатньо. Він продав майже все, що успадкував від родини, лише щоб мати можливість фінансувати свою пристрасть. "Моя удача, якщо я можу це назвати удачею, полягає в тому, що в моїй країні вже ніхто не живе. Я також продав останній шматок землі. Це були мої останні гроші. Я думаю, що мої батьки та бабусі та дідусі крутяться в могилі, знаючи, що вони все життя працювали, щоб зібрати те, що я дав на тренуванні. Тому я кажу, що збираюся зупинитися, бо грошей вже немає. Єдине багатство - це домогосподарство будинку з Коку, виставлене на продаж чотири роки, але для якого я ще не знайшов покупця ", - каже спортсмен.
Хоча саме цей вид спорту зробив його відомим, бодібілдинг - не перша його пристрасть. З 15 до 18 років він воював греко-римську боротьбу, де також ставив титул національного чемпіона. "Мені було страшно, що я лисина через тертя чола матраца. Я дуже любив своє волосся, але врешті-решт я все-таки був лисим. Я кинув битися, я почав займатися регбі. Я думав, що це справді чоловічий спорт. Через рік у мене була дуже важка травма правого коліна - меніск, розірвані хрестоподібні зв’язки, нога стрибала з коліна. Я зробив перерву на рік, відновив, але це зі мною повторилося. Висновки лікарів полягали в тому, що я більше ніколи не зможу грати в регбі ", - додає Мірча Сібічану.
Влітку 1980 року він вперше вступив у спортзал з бодібілдингу. Тоді він був у формі, бо, хоча він і відмовився від регбі, він тренувався самостійно, щоб залишатися в формі. "Я був самоуком, я чіплявся за всі решітки для струшування килимів, я тоді тренувався з двома гантелями, зробленими з двох банок. Це сталося в серпні, і в листопаді тренер запропонував мені поїхати на змагання з бодібілдингу, хоча я також не бачив, що цей вид спорту означає в журналах. Ось так я почав на перших змаганнях, національному чемпіонаті, де зайняв 7 місце з 11 і вловив смак змагань ", - каже спортсмен.
У 2001 році він отримав другу важку травму, оскільки прокинувся з паралізованою правою рукою. "Мені було 43 роки і я був віце-чемпіоном Румунії. Це було незадовго до національного чемпіонату. У мене паралізувала рука через помилку, яку я зробив п’ять років тому під час процедури йоги. Якби я пішов до лікаря на першому курсі, у мене було б 100% швидке одужання, але ні. У підсумку мені зробили операцію на шийному відділі хребта, надзвичайно ризикована операція. Відновлення я зробив сам. Я взяв його з нуля і почав тренуватися з вагою 300 г. Я не міг підняти жодної штанги 10 кг, хоча раніше піднімав до 160 кг. За три роки я не був на жодних змаганнях. Я стояв перед дзеркалом і мої сльози лилися, коли я побачив, як я туди потрапив. Я молився Богу, щоб допоміг мені повернутися туди, куди впав, на подіум національного чемпіонату. На першому національному змаганні я вийшов на четверте місце. Наступного року я вийшов третім. Наступного року я став віце-чемпіоном, а наступного року став чемпіоном, а потім тричі чемпіоном країни. Якщо до проблеми з паралічем я ніколи не був чемпіоном країни, то я був чотири рази чемпіоном країни ", - підсумовує спортсмен.
Мірча Сібічану одружений, а дружина підтримує його на 100% у його величезній пристрасті до спорту.