Французи на вершині худорлявості
500 мільйонів дорослих людей у світі або кожен десятий страждають ожирінням, більшість з яких - жінки. Британський журнал The Lancet опублікував результати великого дослідження з надмірною вагою у всьому світі. З’ясуйте, хто такі добрі та погані учні.
Щоб визначити, чи є у людини надмірна вага, враховуйте їх індекс маси тіла (ІМТ), розрахований діленням ваги на зріст у квадраті. Між 18,5 і 25 ІМТ в нормі. Понад 25 років ми говоримо про зайву вагу, коли вона досягає 30 років, це ожиріння. Понад 35 років ожиріння вважається важким.
Хороші студенти
Японія: з ІМТ 22 для жінок та 24 для чоловіків, країна висхідного сонця є чемпіоном худорлявості серед промислово розвинених країн. Знаменита японська дієта, яка, як відомо, сприяє довголіття японців, також видається секретом їх стрункості.
Швейцарія: незважаючи на спокусу шоколаду та грюєру, жінки в Альпах є найтоншими в Європі з ІМТ 24,1.
Франція: хороший момент для чоловіків, які є першими у своїй категорії та піднімаються на вищу сходинку європейського подіуму з ІМТ 25,9. Жінки не залишаються осторонь, оскільки з ІМТ 24,8, зрівнявшись з італійцями, вони посідають друге місце в Європі. Що все ще змушує американців збліднути, заздрити лінії "французів". У 2004 році одна з них видала книгу під назвою «Француженки» не товстіють. Перекладено 40 мовами, у всьому світі пройшло 3 мільйони примірників.
Наші італійські сусіди також єдині в Західній Європі худші, ніж 20 років тому. При однаковій вазі вони більші, ніж у 1980-х, пояснює професор П'єтро Мільяччо, президент Італійського товариства харчових наук. Крім того, італійські жінки все більше уваги приділяють своїй зовнішності, зазначає фахівець.
Погані студенти
Сполучені Штати: із середнім ІМТ для чоловіків 28,5, американці є чемпіонами із надмірною вагою в розвинених країнах. Американці з ІМТ 28,3 попереду мексиканців, південноафриканців, саудівців та єгиптян. Останні навіть потрапляють до категорії ожиріння з ІМТ 30,1.
Острів Науру: жителі цього маленького острова в південній частині Тихого океану є чемпіонами у всіх категоріях. Що стосується ІМТ, то у жінок легке серце 35, а у чоловіків - 33,9. У 1980 році, незважаючи на дещо нижчий ІМТ, науруанці вже були чемпіонами світу з ожиріння. На деяких островах південної частини Тихого океану ожирінням страждає понад 80% населення.
Тривожні країни
Бангладеш і Демократична Республіка Конго: недоїдання в цих двох країнах призводить до дуже низького ІМТ. Для жінок у Бангладеш він становить 20,5, а для конголезських чоловіків він наближається до межі худорлявості - 19,9.