Фред Коельо
Є способи схуднути, набрати м’язи, виступити. Зараз чудес немає.
Закінчивши Дофін в 1999 році, я 8 років працював контролером управління у Veolia. Спілкуючись із суворими та вимогливими керівниками, я усвідомлюю вплив фізичних навантажень на управління стресом. Це природно змушує мене пропонувати поради своїм колегам та друзям, а потім дуже швидко розглянути професію спортивного тренера.
У 2009 році я отримав BPJEPS з фізичної активності та гімнастики, згадуючи про здоров'я. Ефективність результатів та зростаюча популярність змусили мене у 2012 році втручатися у спортивні телевізійні хроніки (Télématin, C'est au program, MCS bien-être, ...) та співпрацювати зі спортивними журналами преси. 2014 рік ознаменувався початком співпраці з Agence Epic, для якої я став офіційним тренером з бігових видів спорту для брендів Tom tom, Mizuno, Anita ... Протягом 3 років я спеціалізувався на фізичній підготовці гравців у гольф. Я розробив у співпраці з Тьєррі Анжером та Лораном Де Міолом метод перехресного аналізу махів гольфіста, заснований на біомеханічному та технологічному підході.
Якщо ти хочеш піти за мною
Визнана терапевтична фізична активність *
Під час наших сеансів я поясню, як оптимізувати свій капітал для здоров’я
* У 2011 році Вищий орган охорони здоров'я визнав фізичну активність немедикаментозним терапевтичним варіантом.
Стоншення
-9 кг за 3 місяці, так ви можете *. Одноразово на один сеанс на тиждень, я поясню вам, як цього досягти і тривати без зайвих зусиль.
* Так, ти можеш
Збільшення ваги
Завдяки здоровому харчуванню та регулярному прогресу набирайте від 5 до 10 кг м’язів на рік.
Ціни
- 75 євро за сеанс 1:30
- 110 € 2 особи **
- 130 € 3 особи **
A la carte, для особливих побажань (повторна атлетика, програма тренувань для змагань.)
** Люди зі схожими цілями та рівнем
З однаковою впевненістю та технікою, якщо ваша статура краща, ваша гра стає кращою
Перехресний аналіз
Новий метод, безпрецедентний у Франції, який поєднує в собі аналіз 3 методів, щоб дозволити вам визначити найкоротший шлях до реалізації свого повного потенціалу.
Біомеханічний аналіз
Визначення фізичних обмежень та рухового профілю
Для кожного свої гойдалки.
Проте всі профі PGA демонструють однакову кінематику коливань. Оптимізація жесту підпорядковується точній біомеханіці. Ми визначимо причини водіння, механічні або технічні причини, які можуть обмежити належну продуктивність ваших махань.
Фред Коельо
Тренер з фітнесу навчився біомеханічному аналізу гольф-гойдалок.
Аналіз Трекмена
Аналіз траєкторій кулі (відстані та дисперсії)
Тьєррі сертифікований в Інституті вистав Tiltleist, з рівнем 2 з механічного гольфу. Він також є сертифікованим спеціалістом Trackman рівня 2.
Спеціалізується на викладанні на симуляторі гольфу (спортивний тренер).
Нові технології дозволяють краще зрозуміти траєкторію руху м’яча.
Поки відео показує те, що не бачать очі, TrackMan показує те, що відео не бачить.
Мартін Холл, PGA Америки, визнаний учителем року 2008 року
Гнів Тьєррі
Член PGA Франції. Французький військовий чемпіон 2014 р. Спеціаліст з аналізу Trackman.
Відеоаналіз
Повний візуальний звіт про його махи спереду та збоку
Аналіз руху за допомогою відеопрограми для визначення механічних несправностей руху.
Характеристики вашої постави з коригуючими заходами.
Лоран Де Міол
Викладач PGA з 1989 року, фахівець з підтримки академій гольфу та найкращих гравців у різних дисциплінах ... Фахівець з відеоаналізу.
Ціни
- Індивідуальна ціна 100 € за 45 хв
- Дует тариф 120 € за 1h15
Фізичний тренінг Спеціальний гольф
Спочатку весело грайте, не завдаючи собі шкоди, а потім виступайте!
- Визначте свої обмеження
- Визначте свій моторний профіль (повітряний чи наземний тощо)
- Зміцніть м’язові ланцюги, що беруть участь в гойдалках (профілактика)
- Покращуйте свої фізичні якості (потужність, швидкість, рівновагу, стійкість тощо)
Ціни
- Індивідуальне заняття 80 €
- Колективні сесії *:
- 10год = 120 €
- 20год = 200 €
- 30год = 240 €
* Відкриття на початку квітня першого гольф-фітнес-центру в Іссі-ле-Муліно
Я організовую персоналізовані тренінги для бізнес-команд або приватних осіб
Біг, велосипед, стежка
У співпраці з агентством EPIC я організовую спеціальні тренінги та персоналізовані заходи через групи у Facebook.
У співпраці з професіоналами з гольфу Т'єррі Анжером та Лораном Де Міолом я виконую повний скринінг ваших гравців, використовуючи метод перехресного аналізу. Індивідуальне спостереження та поради в Інтернеті.
Конференція, здоров’я та добробут
1 євро, вкладений у регулярні фізичні навантаження, приносить 2,50 євро. Пояснюю, чому, як ?
- Грайлива дія
- Підведення підсумків (обмін, обмін).