Фрукти для тонізування печінки, весняно-Китайське радіо
Весна підходить для тонізації печінки. Згідно з теорією п’яти елементів китайської античності, яка відноситься до металу, дерева, води, вогню та землі, деревина процвітає навесні і відповідає печінці. У цьому сезоні хвороби печінки зустрічаються частіше, нам потрібно ретельніше дбати про печінку.
Які плоди сприятливі для здоров’я печінки навесні?
Банан низькокалорійний і багатий поживними речовинами, містить багато білка, калію, вітамінів А і С та харчових волокон, корисних для відновлення та регенерації гепатоцитів, поліпшення імунітету та захисту печінки.
Лимон впливає на усунення енергетичного блокування печінки та стимулювання евакуації токсинів. Люди з сильними пожежами печінки повинні їсти порівняно більше солодощів навесні, а ті, у кого недостатня енергія печінки, повинні їсти більше кислої їжі. Правильне вживання лимонів допомагає гепатоцитам протистояти вільним радикалам, підтримуючи здоров’я печінки. Але лимон має більш високу кислотність, люди з більшою кількістю шлункової кислоти повинні обережно їсти лимон.
Пара містить яблучну кислоту, лимонну кислоту, глюкозу, полівітаміни та вуглеводні, корисні для зволоження легенів, зупинки кашлю та розрідження мокроти, стимулюють вироблення слини, діурез, запобігають запорам та стимулюють регенерацію гепатоцитів. Груша підходить для хворих на печінку із надмірним внутрішнім жаром взимку та навесні.
Яблуко багате вітаміном С і кількома целюлозою та мінералами. Цей фрукт допомагає стимулювати вироблення слини, зволожує легені, тонізує селезінку та шлунок, доглядає за серцем, знімає запор та діарею, знімає літню спеку, пробуджує пияцтво, придатний до вживання весною пацієнтам із печінкою.
Вітаміни С і Е в мандарині відіграють певну роль у догляді за гепатоцитами, профілактиці запорів, поліпшенні імунітету хворих на цироз печінки, особливо для детоксикації, тонізації шлунку та селезінки.
Полуниця багата вітамінами, особливо вітаміном С. Каротин у полуниці важливий для утворення вітаміну А, допомагаючи очистити зір та поліпшити стан печінки. Харчові волокна та глюкоза в полуниці можуть стимулювати травлення та запобігати запорам. При природній терапії полуницю можна використовувати для очищення шлунково-кишкового тракту та зміцнення здоров’я печінки. Людям з алергією на аспірин або слабкою системою шлунково-кишкового тракту слід уникати вживання полуниці.
Виноград містить полівітаміни та багато глюкози, що має очевидні ефекти для полегшення асциту, захисту печінки та поліпшення набряків нижніх кінцівок, може підвищити рівень альбуміну в плазмі та зменшити рівень трансаміназ. Органічні кислоти, глюкоза, вітаміни, амінокислоти винограду можуть збуджувати мозкові нерви та полегшувати симптоми, що супроводжуються втомою та неврастенією гепатиту.
Слива впливає на виведення внутрішнього тепла, стимулює вироблення слини, догляд за печінкою та діурез. Слива містить багато цукру, який полегшує полегшення діареї та запорів. Сливові мінерали сприяють очищенню крові та кровотворення, зміцнюють роботу печінки та нирок та лікують високий кров'яний тиск.
Ківі багатий вітамінами Е і С, які є потужними антиоксидантами. Цей фрукт сприятливий для профілактики діабету, коронарного склерозу, порушення роботи печінки.
Глід дуже корисний для підтримки здоров’я печінки та видалення жиру. Урсолова кислота в глоді допомагає зменшити накопичення тваринного жиру на стінках судин і може певною мірою полегшити коронарний склероз.
Сік дині та неорганічна сіль у шкірці є діуретиками. Кавуновий глікозид сприяє зниженню артеріального тиску. Білкові ферменти кавуна можуть перетворювати нерозчинні у розчинні білки. Ось чому споживання кавуна корисно для пацієнтів з проблемами печінки. Кавун - це природний «хороший лік» для лікування пошкодження печінки.