Фрукти, овочі, зернові та трави, що використовуються в природній медицині
Спочатку я думав сформувати групу всіх недуг в алфавітному порядку.
Тоді для кожна умова частково я писав лікарські рослини які є найбільш показаними при їх лікуванні.
Ось алфавітний покажчик захворювань:
І це ще не все.
У цьому каталозі ви знайдете справжню інтернет-бібліотеку, де ви знайдете велику інформацію про кожну відому лікарську рослину.
Таким чином, ви зможете прочитати про:
опис кожної лікарської рослини
народні традиції
фармацевтична дія
як підготувати та вводити його відповідно до різних недуг
протипоказання
Нижче я пропоную вам прочитати про основні властивості:
Фрукти та овочі мають певні харчові та калорійні цінності. У цьому сенсі добре знати, що з точки зору калорійності, наприклад, 100 грам винограду доброякісної якості еквівалентно подібній кількості нежирної яловичини або риби. Водночас варто знати, що звичайна картопля є сировиною другого хліба людської спини;
Овочі та фрукти також є важливим джерелом енергії для організму, і це в першу чергу завдяки вуглеводам, які вони містять, особливо глюкозі, левулозі та фруктозі, на сьогоднішній день найбільш засвоюваних для організму всіх цукрів у природі. зелений;
такою ж мірою фрукти та овочі - це великі запаси вітамінів, і все ще велика різноманітність;
всі фрукти та овочі - це великі запаси мікроелементів, тому мінеральні солі, інші поживні речовини, такі як вітаміни;
фрукти та овочі - це також найбільше сховище поживних речовин, яке забезпечує нам зелена природа, з точки зору вмісту харчових волокон, тобто целюлози. Або, не забуваємо, що ці волокна складають сьомий стовп стійкості людського раціону, інші стовпи представлені вуглеводами, білками, ліпідами, водою, вітамінами та мінеральними солями. Завдяки своєму великому багатству харчових волокон, а отже целюлозі, фрукти та овочі є першими стимуляторами кишкового транзиту, транзиту з особливими наслідками з точки зору соматичної рівноваги, настільки тілесної, а також з точки зору психічної рівноваги та настрої. Чи потрібно в цьому сенсі уточнювати, якою мірою запор, породжений нестачею целюлози в вмісті кишечника, закладає різні страждання та різні негативні настрої?
Селера та цикорій - це закуски, тобто вони підвищують апетит; що редис і салат є обов’язковими, тобто вони сприяють внутрішньому очищенню організму; що спаржа, цибуля-порей, дині та фрукти, як правило, є діуретиками, тобто вони сприяють виведенню сечі; що часник і цибуля, в свою чергу, є, в свою чергу, дегельмінтизаційними, тобто вони сприяють виведенню кишкових паразитів; що червонокачанна капуста є відхаркувальним засобом, тоді як білокачанна капуста завдяки вітаміну U, який він містить у значних кількостях, є цілющою при виразці травного тракту; що артишок - жовчогінний засіб, тобто він сприяє виведенню жовчі, сприяючи тим самим оптимізації кишкового травлення
Фрукти, і особливо яблука, які їдять дозрілими, натертими на тертці або у вигляді соку, виявились дуже корисними при лікуванні коліту та ентероколіту, особливо коли вони пов’язані з дитинством, завдяки солям пектину. які містять ці фрукти, і особливо до цієї особливої складової цих солей, представленої пектатом нікелю;
Фрукти та овочі також мають свої певні уриколітичні властивості, а саме розпад сечової кислоти в організмі, звідси і ознаки цих елементів, пов’язаних із зеленою природою, при лікуванні артриту та каменів у нирках.
Про фруктові соки
Однак оскільки деякі фрукти та овочі важче переносити через реактивні особливості шлунково-кишкового тракту або через його страждання, необхідно, щоб у цих ситуаціях ми отримували вигоду від їх складних властивостей на харчовій лінії. і саногенетики, споживаючи їх у вигляді соків. Фруктові соки, адже, зокрема, вони користуються широким використанням, їх отримують вичавлюванням здорових плодів, що досягли зрілості, віджимання яких можна зробити або найпростішими засобами, або найскладнішими засобами, що складаються із змішувачів тощо. Ідеально для фруктових соків вживати їх у свіжому вигляді, відразу ж або лише незабаром після їх приготування. Коли з різних причин ці соки не вживаються відразу після їх приготування або незабаром після того, як передбачається, що вони зазнають впливу алкогольного бродіння або будуть пошкоджені різними забруднювачами, різними грибами та дріжджами, які сприятиме їх якісній деградації. Звідси випливає необхідність забезпечити їх стабільність.
В яких умовах їх використовують особливо
Але абсолютно основним показником на цій лінії є орієнтація особливо на тих, хто страждає на гастрит, виразку шлунково-дванадцятипалої кишки та ентероколіт, а їх кількість, як ми знаємо, дуже велика, з труднощами переносить целюлозний компонент плодів, як ми добре знаємо представлені в периметрі цих натуральних продуктів або, принаймні, деяких з них. Однак споживання фруктів у формі соків орієнтоване на набагато ширший спектр захворювань, а, очевидно, пацієнтами, такі захворювання, як ожиріння, атероматоз та дисліпідемія - захворювання, що характеризуються збільшенням загального вмісту жиру в крові або лише ліпідними фракціями, такими як тригліцериди та холестерин; Він також корисний від дії фруктових соків та хворих на діабет, анемію, серцеву недостатність, гіпертонію, жовчнокам’яну хворобу та сечокам’яну хворобу з сечовою кислотою, інші захворювання печінки та нирок, а також різні кишкові захворювання.
До складу фруктів та овочів входить насамперед вода, а саме, у пропорції 80-90 відсотків. Багато представлені вуглеводи та левулоза, як ми знаємо, дуже корисні для організму. По порядку йдуть органічні кислоти, особливо яблучна, винна та лимонна кислоти, які метаболізуються та перетворюються в організмі на лужні карбонати. Містячи значну кількість органічних кислот, які надають їм характерний смак, фруктові та овочеві соки мають підлужувальну дію на пухлини організму, і це тому, що кислоти метаболізуються в лужні солі.
Наприклад, 1 кг полуниці приносить в організм цілих 9 г харчової соди; 1 кг винограду стільки, скільки 6 г харчової соди, і 1 кг лимонного соку, цілих 4 г харчової соди.
Вітаміни добре представлені в соках, особливо водорозчинних, таких як вітаміни С, В1 і В2. У менших кількостях також містяться жиророзчинні вітаміни. Вони в основному містяться в жирних фруктах, таких як мигдаль, волоські горіхи і оливки. Інші фрукти, як лимон, апельсини, мандарини, Мигдаль, волоські горіхи та абрикоси містять репрезентативні кількості вітаміну А, особливо у формі провітаміну, як каротин. Приємно знати, що деякі вітаміни можуть бути знищені під час пастеризації та стерилізації соків, а також їх тривалого збереження, отже, потреба у вживанні у свіжому вигляді.
Також добре представлений в овочеві соки є також мінеральні мікроелементи, які містяться або у формі розчинних органічних солей, або у формі неорганічних солей. Серед мікроелементів у більшій кількості є калій, кальцій і магній. Натрій міститься у фруктах та овочах загалом у невеликих кількостях. Мінеральні солі сприяють підлужувальній дії соків.
Виноградний сік може покрити 90-95 відсотків потреб організму у вітаміні С.
-Томатний сік також багатий аскорбіновою кислотою, відповідно вітаміном С, потім каротином, залізом і калієм. Цей сік стимулює шлунково-кишковий секрет, тому прийом їжі перед їжею є закускою, як сік селери. Крім того, томатний сік - це заспокійливий напій із особливими показаннями до анемії та відновлення.
-Сік білокачанної капусти також є багатим резервуаром вітаміну С, похідних сірки з помітною антимікробною активністю, а також солей. Він також містить активний засіб з антитиреоїдною дією, а також лікувальний фактор при гастродуоденальній виразці.
-Морквяний сік вражає високими каротиновими якостями, саме тому він користується великим переходом при всіх захворюваннях через брак або недостатність вітаміну А в організмі.
-Сік чорної редьки дає відмінні результати при холециститі та хронічному ангіоколіті, особливо супроводжується запорами, надаючи сприятливий вплив на перистатизм кишечника, а також на гладку мускулатуру жовчних проток, полегшуючи тим самим секрецію жовчі.
[Магазин продуктів Calivita] [Купуйте дешевше] [Акції]
[Calivita Business] [Як стати учасником] [Переваги] [Кроки до успіху]
Цей веб-сайт (понад 3000 сторінок) належить і управляється Паунеску Даном Георгікою,
співробітник CaliVita International, єдиний відповідальний за його зміст.
Мережа CaliVita International та її операційні організації не несуть відповідальності за цей сайт.
Політика безпеки Google