Фруктовий коктейль для детоксикації, корисна альтернатива сокам - Andreea Raicu
Детокс-вода або фруктовий коктейль для детоксикації - найкращий напій для спекотних літніх днів. Замініть соки здоровою альтернативою та забезпечте організм необхідними поживними речовинами!
Плоска вода може бути найкращим засобом для зволоження організму, але я думаю, що вам це колись набридне. Ми знайшли цю альтернативу корисною лише для спекотних днів: цей детокс-коктейль з фруктами та зеленню.
Для кислого смаку використовуйте скибочки лайма і лимона, а крім них ви можете додати листя м’яти/базиліка, скибочки огірка, ожини, малини, чорниці, ананаса, ківі, апельсинів або будь-яких інших улюблених фруктів.
Інгредієнти для фруктового коктейлю для детоксикації:
Ягоди (чорниця, малина, ожина)
Спосіб приготування:
Приготуйте більшу кількість фруктового настою для детоксикації, щоб він був під рукою.
Поєднання фруктів і трав залежить від вашого смаку, але обов’язково додайте лайм або лимон.
Крім того, ще одним варіантом може бути додавання скибочок свіжого імбиру для додання настою присмаку.
Для посилення аромату потрібно залишити фрукти настоюватися протягом ночі.