Фруктовий салат з йогуртом - фітнес-нація

Якщо ми все одно залишаємось вдома, хоча б урізноманітнюємо свій раціон. Цей рецепт нагадує мені Грецію. Цей вид препарату не потребує спеціальних технік або рідкісних інгредієнтів. Поки інгредієнти, які ви використовуєте, якісні, ви будете смачно їсти без зайвих зусиль.

інгредієнти:

банан;
Кілька полуниць;
нектарин;
450 мл Грецький йогурт;
2 чайні ложки меду;
40-50 гр. Вівсяне печиво;

Спосіб приготування:

Наріжте фрукти і змішайте їх у мисці.
Додайте йогурт, подрібнене печиво і чайну ложку меду. Зберігайте печиво для фінішу.
Добре перемішати.
В кінці подрібніть залишкове печиво, а зверху покладіть останню чайну ложку меду.

Досить просто, правда? Вищевказані інгредієнти розраховані на 2 порції.