Фруктовий шар Коктейльний рецепт Кухонні боги
Вітаміни вранці розсіюють горе і занепокоєння - особливо в поєднанні з хрусткими мюслі та йогуртовим кремом.
Інформація про рецепти
інгредієнти
- 200 г фруктів (залежно від сезону та смаку)
- 200 г вершкового сиру
- 200 г кефіру
- 1 ст ложка рідкого меду
- 200 г хрусткого мюслі
обладнання
- 1 велика обробна дошка
- 1 ріжучий ніж
- 1 маленька миска
- 1 столова ложка
- 4 гвинтові банки (по 300-350 мл кожна)
підготовка
- Помийте, почистіть, почистіть і наріжте фрукти залежно від сорту. Покладіть у миску вершковий сир з йогуртом та медом і перемішайте ложкою до однорідності.
- Розподіліть фрукти по банках, залийте їх йогуртовим кремом. Нарешті, налийте гранолу в склянки.
Порада: Цей сніданок коктейль смакує майже з будь-якими фруктами - лише з одним видом або змішаним, як вам подобається (наприклад, яблуками, бананами, виноградом, грушами, апельсинами, усіма видами ягід). Просто потягніться за улюбленим фруктом.