Футбольні фанати на навчальному курсі з повним успіхом DSC Армінією Білефельдом

Ви знаходитесь тут: https://www.arminia-bielefeld.de/2019/05/22/fussballfans-im-training-ein-voll-erffekt/

футбольні

Популярний серіал «Футбольні вболівальники на тренуваннях», в якому учасники чорно-біло-синіх розповідають про схуднення, повноцінне харчування та багато занять спортом, був знову схвально прийнятий. Вперше DSC тепер запропонував курс виключно для жінок: загалом 20 жінок-фанатів пройшли 12-тижневий курс у SchücoArena.

Під керівництвом працівника NLZ Майкла Дессельмана у День закоханих розпочався фітнес-курс «Футбольні вболівальники на тренуваннях». Щотижня по четвергах група з 20 людей збиралася у приміщенні SchücoArena, щоб знайти здоровий спосіб життя. Щотижнева програма тренувань охоплювала як теорію, так і практику - правила гри були досить простими: харчування учасників вимірювалось порційно протягом 12 тижнів, а всі спортивні заходи фіксували «крокоміром». Групу очолював фітнес-тренер Майкл Дессельманн, який працює в молодшому центрі продуктивності Arminia і має великий досвід у галузі діагностики працездатності та фітнесу.

Перші успіхи прийшли дуже швидко, і група швидко знайшла одне одного. Вже через кілька тижнів обмінювались інтенсивними здоровими рецептами, знову і знову мотивували один одного, і один одному допомагали. Через шість тижнів - відповідно до гірського фестивалю - група на особливу дату зустріла чоловіків-шанувальників DSC, які вже закінчили курс “FFIT” і, відповідно, мали про що розповісти. Хімія спрацювала добре - тепер обидві групи збираються щосереди, щоб побігти навколо Білефельдського Оберзе. Ще однією родзинкою різноманітного курсу був візит гравця DSC Сандри Хаусбергер, яка змогла дати 20 учасникам цінні поради та підказки.

Кілька днів тому курс закінчився. Тут особливо варто згадати наступні моменти:

  • Всі жінки досягли успіху і втратили кілограми. Найвища втрата ваги - колосальні 12,4 кілограма.
  • Загальне зниження ваги для всіх 20 учасників становить понад 125 кг.
  • Жоден учасник не попрощався протягом сезону, що відповідає 100-відсотковій витривалості. Це новинка і раніше не була доступна на чоловічих курсах.
  • Багато учасників зареєструвались у Sparrenburglauf 12 червня.

Плануються подальші курси для «футбольних фанатів на тренуваннях». Ми надаємо своєчасну інформацію на наших каналах.