Габріела Маалуф; З НЛП ми знаходимо в собі сили встати, коли, здається, нічого не залишається робити;
Поговоріть з Габріелою Маалуф про нейролінгвістичне програмування (НЛП) та його переваги для сімей
Ми можемо без вагань сказати, що нам пощастило більше за наших батьків, тому що ми живемо в епоху інформації та захоплюючих відкриттів, які з’являються з дня на день. Деякі з цих відкриттів стосуються батьківства.
Давайте дізнаємось більше про нейролінгвістичне програмування, відоме як НЛП і яке має багато переваг для сімей. Той, хто був люб’язним, щоб відповісти на наші запитання, - Габріела Маалуф, практик НЛП, тренер та радник з питань особистого розвитку,
Якщо ви хочете особисто познайомитись з Габріелою Маалуф, від якої ви можете дізнатись більше про НЛП і, зокрема, як виховувати незалежну дитину, тоді ви не повинні пропустити січневе видання "Майстерні матерів" !
ВСЕ ПРО МАТЕРЕЙ: Оскільки є батьки, яким це ім'я здається страшенно складним і футуристичним, скажіть, будь ласка, що таке нейролінгвістичне програмування або, коротше кажучи, НЛП.?
Габріела Маалуф: Дійсно, назва може здатися складною, оскільки вона досить довга і створює відчуття чогось складного, що вимагає часу, багато вивчення. Потрібно багато вивчити, але це наша робота як практиків, тренерів, консультантів. Пізніше ми приходимо на службу іншим, щоб декодувати повідомлення.
Визначень і жахів, пов'язаних з тим, що таке НЛП, багато, я скажу вам, як я бачу цю науку. Коротше кажучи, нейролінгвістичне програмування означає, як випливає з назви, нейронне програмування людського мозку лінгвістично, через повідомлення, які ми самі надсилаємо, переконані, що у нас є всі ресурси для успіху.
Крім того, моя історія виглядає так:
Для мене НЛП - це «джерело життя». Я вирішив сформувати цю метафору, використовуючи джерело води, це нескінченний потік молекул, як і наші нейронні зв’язки. Вода також є природним джерелом зцілення в більшості культур, традицій та релігій. Вода лікує і лікує завдяки своїм молекулярним зв’язкам. Те саме відбувається в терапії, яка використовує елементи НЛП. Зцілення приходить зсередини нас через нервові зв’язки, які утворюються, за допомогою повідомлень, які ми надсилаємо собі.
ВСЕ ПРО МАТЕРЕЙ: Як насправді працює НЛП і які негайні результати можна побачити після її початку?
Габріела Маалуф: НЛП найкраще працює за допомогою консультування. Для того, щоб освоїти процедури, необхідно керуватися практиком. Пізніше, зрозумівши кроки, люди можуть самі робити техніки, залежно від виклику, з яким вони стикаються на своєму шляху. Безпосередніми результатами є відкриття навичок та ресурсів, які, на думку людей, були втрачені або взагалі не існують, а також розуміння людських типологій, завдяки чому набагато легше спілкуватися з кожною людиною у своєму житті мовою кожного. Більшість людей нагадують відвідування тренажерного залу після довгого часу і кажуть: "Я не уявляв, що у мене там теж є м'язи". Те ж саме я кажу після початку консультацій з НЛП: "Я не знав, що маю стільки ресурсів і навичок". Або "Зараз я починаю розуміти свого чоловіка/дружину, колег по роботі, дітей, тепер я знаю, як говорити їхньою мовою".
ВСЕ ПРО МАЙК: У яких сферах можна застосовувати НЛП?
Габріела Маалуф: НЛП може застосовуватися в будь-якій галузі: спорт, дієта, подружня терапія, індивідуальна терапія, виховання дітей.
ВСЕ ПРО МАЙК: Які довгострокові переваги НЛП?
Габріела Маалуф: Довгострокова вигода НЛП полягає в тому, що люди вивчають певні процедури, якими вони можуть користуватися в будь-який час свого життя. «Магія» НЛП, як я це називаю, полягає в тому, що кожна правильно використана техніка може бути виконана лише один раз, і результати будуть видно кожного разу, коли нам потрібно, не роблячи нічого зайвого.
ВСЕ ПРО МАТЕРІ: Як НЛП може допомогти сім'ям з дітьми та коли вони можуть використовувати методи НЛП?
Габріела Маалуф: Це моя улюблена частина, коли я говорю про переваги НЛП у дітей, пар, сімей загалом. Результати чудові, я працював з дітьми у віці від 5 до 16 років, і вивчення процедур, а також повна зміна точки зору були негайними. Я працював з якорями, обмежуючи переконання, типології, вирішення конфліктів, ведення переговорів, моделювання навичок, тривогу при розлуці, фобію, страх і, що не менш важливо, проблеми зі сном. В кінці я заснув, бо мав вражаючі результати як з маленькими дітьми, так і з старшими. Метою чи метою, яку ми прагнемо досягти, є синергія або пара, синергетична сім'я. І синергія полягає в тому, коли 1 + 1 не дорівнює 2, воно дорівнює тому, що ми хочемо, щоб це було.
Для кращого розуміння я наводжу приклади синергії в природі:
Дерева секвої є найвищими у світі, тому що вони об'єднують своє коріння синергічно, а їх об'єднана енергія піднімає їх до бажаного повітря.
Птахи літають у V не випадково, а тому, що лише висхідна течія, яка утворюється від цього синергетичного союзу, може рухати їх на більші відстані за коротший час.
Метали збільшують свою міцність у сплаві більш ніж на 40%.
Що, якби ми, люди, об’єднались синергетично, беручи до уваги лише здібності кожного члена сім’ї? Наша сила могла б рухати нас туди, куди ми хочемо, і 1 + 1 більше не означало б обов’язково 2.
ВСЕ ПРО МАЙК: Які наукові причини, чому працює НЛП?
Габріела Маалуф: Нам слід зайнятися лекцією про нейронауку, як працює мозок, нейронні зв’язки. НЛП базується на цих дослідженнях, а також на теорії відомих психологів, таких як Вірджинія Сатір, моя улюблена.
Коротше кажучи, наука говорить, що ми можемо надсилати повідомлення в наш мозок, повідомлення, які будуть зберігатися в підсвідомості і допомагати нам протягом усього життя. Звідки ми знаємо, що це правда? Ми дивимося на наше життя та повідомлення, які ми надсилали до цього часу. "Я не можу кинути палити, я не можу дієти, я не ладжу з дітьми, якщо не кричу, я не можу покласти їх спати". Працювали вони чи ні? Я наводжу негативні приклади, тому що наш розум допомагає нам швидше запам’ятати всі ці події. Коли семінари починаються з "згадування часу, коли ми були сміливими", пам'ять стає важчою. Але це вже інша історія. Повертаючись до повідомлень, надісланих до цього мозку, ми помічаємо, що ми були експертами у надсиланні засуджень, що також здійснилося. Це те, що стосується НЛП, передаючи правильні повідомлення. Уявляєте, як може виглядати наше життя з підсвідомістю, повною позитивної інформації?
ВСЕ ПРО МАЙК: Якими були ваші особисті причини для вибору нейролінгвістичного програмування?
Габріела Маалуф: Я вибрав НЛП, оскільки він найкраще працює для мене та моєї родини. Наступною причиною було те, що це працювало для всіх, з ким я працював. НЛП не обов'язково допомагає вам знайти причину проблеми. Це також може допомогти вам, якщо ви не можете знайти причину, причину, допомагає поглянути на можливість зцілення, а не на те, що спричинило вашу проблему. Допоможіть нашому внутрішньому цілителю бути активним і виконувати свій обов'язок. Це допомагає нам знайти свої ресурси, свої здібності, сили стати на ноги, коли ми думали, що нічого не залишається робити.
ВСЕ ПРО МАТЕРІВ: Після вирішення певної проблеми люди схильні відмовлятися від методів, які допомогли їм подолати складну ситуацію і повернутися до попередньої практики. Начебто як дієта: ви схудли, забули про дієту і повернулися до класичної дієти. Яким повинен бути постійний підхід людини, яка пережила все своє життя, щоб вона не ризикувала знову зіткнутися з попередньою неприємною ситуацією?
Габріела Маалуф: Зазвичай в НЛП повідомлення надсилаються безпосередньо в підсвідомість, друкуються там, і результати залишаються на все життя. Що ми можемо зробити в якості технічного обслуговування - це тренуватися з тренером, доки методи не будуть обґрунтованими або постійно працювати з ним, якщо ми відчуваємо, що працюємо краще в його компанії.
Ми зустрінемось з Габріелою Маалуф, практикуючим НЛП, тренером та консультантом з питань розвитку особистості, у середу, 27 січня, у центрі Connect Hub у Бухаресті, у першому виданні "Майстер-класів матері" 2016 року. Ми дізнаємось від нашого гостя, як ми можемо виховати незалежну дитину. На цьому заході відбудеться дитяча майстерня, де Богдан Мушат, він же Містер Орігамі, допоможе присутнім малим активізувати свою фантазію та створити найкрасивіші речі за допомогою техніки орігамі. Реєстрацію на захід можна зробити тут.