Галотерапія - відкрийте природну силу солі

Відкрийте природну силу солі

Відкрийте природні сили лікування солі

Сіль відома протягом багатьох століть як природний засіб для тіла, духу та душі. Перш за все, це допомагає нам краще дихати. Тому це відмінна терапія при респіраторних захворюваннях, таких як астма або бронхіт, а також може допомогти при алергії. Прочитайте та дізнайтеся більше про різні сольові процедури та наші пропозиції.

Робіть користь для свого здоров’я за допомогою сольової терапії

Той факт, що сіль цілющі властивості і що він служить для запобігання інфекціям, таким як засихання ран, було відомо з давніх часів. Навіть стародавні єгиптяни та Гіппократ знали його позитивні ефекти. Насправді слово галотерапія походить від грецької; "гало" означає сіль, і тому галотерапію ще називають сольовою терапією.

Кажуть, що ця форма терапії вже використовувалась ченцями в Європі кілька століть тому. Перебуваючи в природних соляних квартирах, вони, як вважають, помітили полегшення від респіраторні захворювання. Є також письмові документи 12 століття, які доводять, що на той час у Польщі вже існували термальні спа з ваннами з мінеральною соленою водою. Це був польський лікар, доктор Фелікс Бочковський, який в 40-х роках XIX століття зрозумів, що солерудники, на відміну від шахтарів металу та вугілля, не страждають на респіраторні захворювання і, як правило, найздоровіші люди.

Меню швидкого доступу

Форми галотерапії та їх наслідки

Сіль, «біле золото», містить дорогоцінне мінерали та мікроелементи - особливо магній, кальцій, калій, йод, бром, натрій та залізо - і має надзвичайно позитивні властивості для організму, так що будь-яке лікування ним допомагає покращити наше здоров’я. Сіль стимулює кровообіг, є антибактеріальним та протизапальним, розчиняє слиз, видаляє з повітря такі патогени, як пилок, та допомагає боротися з гіперчутливістю імунної системи.

Існує дві основні категорії сольової терапії: сольова терапія волога сіль та лікування в суха сіль. До перших належать полоскання горла, пілінги, сольові та розсольні ванни та ополіскувачі. Обробка сухою сіллю, також називається галотерапія, зазвичай здійснюється в соляні печери, де ти вдихаєш солоне повітря. Середовище для терапії зазвичай створюється штучно. Однак печери забезпечують мікроклімат, дуже подібний до природного соляного печеру або морського клімату. Інгалятори та соляні лампи - інші приклади сухої переробки солі.

Вологі процедури солі допомагають регідратації шкіри та покращують плями та почервоніння. Зокрема, також є соляні ванни та перебування в соляних камерах розслаблюючі та зменшуючі стрес ефекти. Висока вологість повітря в камерах допомагає організму легше засвоювати сіль за допомогою вдиху. 45 хвилин у печері еквівалентно цілий день на морі !

Сольові ванни

Сольові ванни позбавляють від шкірних захворювань і допомагають боротися зі стресом та виснаженням. У разі проблем з кровообігом спочатку проконсультуйтеся з лікарем, оскільки ванни можуть досягати 37 градусів.

Сольовий скраб

Пілінги видаляють мертву шкіру та стимулюють виведення метаболічних відходів, крім того, сприяючи циркуляції крові. Він не підходить для шкіри обличчя, оскільки він занадто чутливий.

Соляні печери

Регулярне відвідування соляної печери обіцяє позбавлення від респіраторних захворювань, усунення шкідливих патогенних мікроорганізмів, а також регенерацію та розслаблення всього тіла.

Сольові ополіскувачі та інгаляції

Полоскання горла солоною водою або полоскання носа очищають дихальні шляхи при застуді або алергії на пилок.

Солі Шюслера

Солі Шюсслера - це мінеральні солі для здоров’я. Залежно від типу, вони допомагають лікувати проблеми з суглобами, запалення всіх видів, проблеми з травленням або сполучною тканиною тощо.

Напій лікує

Ліки від напою можуть мати гармонізуючий та детоксикаційний ефект при правильному застосуванні та зміцнювати імунну систему.

Показання до застосування солі

Однією з найбільших переваг галотерапії для нашого здоров’я є поліпшення дихання. Тому цей засіб особливо підходить для захворювань дихальних шляхів, таких як астма, бронхіт або застуда. Однак галотерапія також може полегшити багато інших захворювань, таких як:

Запалення горла, пазух, пазух і вух
Запалення шкіри та такі захворювання, як псоріаз, нейродерміт, вугрі, екзема та розацеа
Сінна лихоманка та інші алергії
Головні болі та мігрень
Ревматичні захворювання
Серцево-судинні захворювання
Мікоз (сіль є антибактеріальним та природним антисептиком)
Слабка імунна система
Порушення сну, втома і стрес

Протипоказання до сольової терапії

Звичайно, адекватність лікування в кінцевому рахунку повинна визначати лікар-санаторно-курортний лікар, але можна сказати, що такі умови зазвичай свідчать про те, що застосування галотерапії не є доцільним: лихоманка, інфекційні захворювання, відкриті рани, рак, важка гіпертонія, важкі психічні розлади, активний туберкульоз.

Сольова терапія - але де ?

Найважливішим аспектом цього питання є мета сольових процедур. Якщо ви шукаєте підвищеного самопочуття або «розслабленого дихання», то навіть коротке перебування в готелі з соляною печерою може бути ідеальним для вас. Якщо ви хочете відчути енергія моря, Вам слід ознайомитися з нашими пропозиціями талассотерапії. А якщо ви хочете лікувати більш серйозні проблеми зі шкірою або диханням, подорож до Мертвого моря принесе вам це найкращі результати.

Талассотерапія в Середземномор'ї

Якщо ви в основному зацікавлені в лікуванні солоною водою, тобто розсолом або морською водою, ми рекомендуємо ознайомитися з нашими пропозиціями талассотерапії. Як частина цього лікування є морські сольові ванни, інгаляції з солоною водою, пакетики з водоростями і багато інших методів лікування, все з натуральними солоними засобами з моря. Чи знали ви, що в Середземномор’ї є найвищий вміст солі в Європі ? Ось чому він ідеально підходить для перебування в таласотерапії.

Соляна терапія Мертвого моря

Якщо ви намагаєтеся вирішити проблеми зі шкірою або серйозні проблеми з диханням, довша відпустка різноманітними процедурами морської води, як правило, є гарною ідеєю. Ліки для найбільш ефективних сольових процедур, безсумнівно, знайдені в мертве море. Його природний вміст солі становить близько 30%, що відповідає концентрації солі в 10 разів вищій, ніж у Середземномор'ї. Високий вміст солі навіть змінює щільність води, так що ви може читати газету під час купання у відкритому морі. Як величезна соляна ванна, Мертве море - ідеальне місце для тих, хто потребує здорового відпочинку в цілющому мікрокліматі солоної води, сухого пустельного повітря та м’якого сонячного світла. Загалом перебування на Мертвому морі може допомогти зцілитися серйозні шкірні захворювання, астма та респіраторні захворювання, так добре як ревматичні захворювання (у поєднанні з лікувальною гряззю на основі сірки). Ви можете знайти більше інформації про це на нашій сторінці на кліматичне лікування на Мертвому морі.

Галотерапія в Німеччині

Хоча Німецьке море, з його відносно низьким вмістом солі, не може скласти конкуренцію Ізраїлю чи Йорданії, Німеччина значно випереджає за кількістю соляних печер. Наприклад, у наших готелях на півдні Німеччини ви можете оглянути фантастична природа Хто оточує озеро Констанц або Чорний ліс, побалуйте себе з усіх боків і зробіть кілька глибоких вдихів у соляних печерах готелю, за допомогою яких ви зможете поповнити свої запаси енергії. Вдихаючи сіль, а отже, мінерали та мікроелементи, такі як кальцій, магній та йод, полегшує хронічні інфекції дихальних шляхів та зміцнює імунітет. Висока вологість повітря в підземних печерах полегшує поглинання. 45-хвилинне перебування в соляній печері можна порівняти з ефект цілого дня в морі. І до речі, в Німеччині є термальний готель (TOMESA), де вони відтворюють клімат Мертвого моря.

Галотерапія у Східній Європі

Окрім перебування в Йорданії чи Ізраїлі та варіантів галотерапії в Німеччині, ми можемо також рекомендувати Східна Європа для проживання сольових процедур. Польща, Чехія, Угорщина та Литва - справжні експерти в галузі галотерапії. Цей факт досить дивно, особливо з Чехія та Угорщина, це не воно ? Оскільки вони не мають прямого виходу до моря, однак термальна вода в Сарварі, Угорщина, має високий вміст солі, що робить її популярним місцем для терапії галотерапією. Крім того, у багатьох готелях є своя соляна печера, яка запрошує вас взяти розслаблююча перерва.

спа-готелі в Польщі також можна багато запропонувати з точки зору сольових процедур. Існує ціла серія застосувань на основі йоду, солоної води та сольових продуктів: інгаляції та масажі, солоні скраби для тіла та багато іншого. Свіже повітря Балтійського моря та спокійна атмосфера сприяють ідеальному відпочинку.