Ганс Зігл Гірський лікар схуд на 20 кілограмів Abendzeitung Mьnchen

"Гірський лікар" Ганс Зігл (50) призначив собі дієту на день народження. Як сказав актор у "Бунте", він утратив 20 кілограмів, уникаючи цукру, алкоголю та вуглеводів протягом трьох місяців. Він також вилучив з меню вершкове масло, ковбасу та сир і "їв м'ясо мало або взагалі не було, що вдома мені було легко, оскільки моя дружина та син Джонас - вегетаріанці".

ганс

Він не тільки схуд, обійшовшись без цього, але і шкіра його змінилася. Але зараз він знову їсть хліб. У липні австрійцю виповнилося 50 років. "Поки що я була безтурботною, що стосується харчування, але цього року я хотіла спробувати щось нове".

Sigl також був амбіційним, коли справа стосувалася стійкості: він відмовився від пластикових пляшок, купував фрукти на щотижневому ринку та компенсував CO2, подорожуючи повітряним транспортом. Політики повинні нарешті запровадити податок на вихлопні гази: "Гас і СО2 повинні оподатковуватись, завдяки чому мають бути розподіли для малозабезпечених". Але він не є екологічним активістом. Його більше цікавить "встановлення курсу", який відповідає його власному життю. "Ви всі знаєте, що робити. Просто зробіть це!"