Гарбуз, гарбуз, масляний горіх… c; це фестиваль гарбузів; МЕТЛИЦЬ ХВИЛИНА

гарбуз

Папа Гарбуз виконує головну роль на вечірках на Хеллоуїн, Мама Гарбуз розповідає свою історію, бо вона грає в Попелюшці ... У сім’ї кабачків ми маємо диню. І ми маємо рацію!

Це чудово. У гарбузі та його братах (гарбуз, кабачок з масляного горіха, масло або баттернат по-англійськи) є значний вміст бета-каротину - в середньому 2 мг/100 г. Інші цікаві моменти? Багато вітамінів групи В9 (30 мкг/100 г), калію і навіть трохи кальцію. Все це для дуже низької калорійності, оскільки ці кабачки дуже багаті водою: 13 ккал/100 г при варінні. Ефект останнього поцілунку: якщо вони цілі, їх можна тримати дуже довго (до тих пір, поки це звучить як “стук стук стук”, коли ви натискаєте на них, це добре), а вміст вітамінів ЗРОСТУЄ правильно! - з часом.

Улюблена дитина. У La Minute Papillon ми мусимо визнати, що у нас є фаворит із родини Cucurbitaceae: гарбуз за смачний смак каштанів. Менш водянистий, ніж інші, він також вимагає меншого загущення (картопля, солодка картопля) при приготуванні супу. І тоді, оскільки ми іноді трохи ліниві, ми не боїмось сказати, що це наш улюблений, тому що нам не потрібно його лущити.