Гарбузова бомба MURĂTURILE - Природна медицина - Номер 1140 - Формула AS
- Я - румунська спеціальність, про цілющу цінність якої донедавна було відомо занадто мало. Недавні дослідження показали, що капуста, опеньки, кавун або мариновані огірки є грізними препаратами для профілактики та лікування захворювань, інакше вкрай важко піддаються лікуванню. -
Наукові причини споживання солінь
Які соління мають терапевтичне значення?
Процедури розсолення
Секрет ефективності цієї категорії продуктів харчування полягає не тільки в їх якості, незаперечній з точки зору наукових досліджень, але і в кількості. Будучи їжею, яку можна вживати щодня, з багатьма стравами, соління є одними з найпростіших ліків у вживанні. Достатня кількість солінь для підтримки здоров’я становить 300 грамів на день, споживаних під час основних прийомів їжі. Під час огірків витрачатиметься щонайменше два літри води на день, так що на нирки зовсім не постраждає надлишок солі, яку потрібно усунути.
Мариновані огірки - протидіабетичні та травні
Мариновані гогони - гепатопротекторні та протипухлинні
Цвітна капуста - гормональний регулятор і захист нервів
Капуста - імунорегулятор, засіб проти ожиріння
Квашена червонокачанна капуста - вітамінізуючий і протираковий засіб
Запобіжні заходи та протипоказання
Всі дослідження, проведені на сьогоднішній день, показують, що побічні ефекти вживання солінь дуже рідкісні та мають низьку інтенсивність, найчастіше це розлади травлення: діарея, здуття живота, легкі черевні коліки. Тим, кому протипоказаний прийом солі через гіпертонію або певні захворювання нирок, рекомендується попередньо обрізати гриби у великій кількості води.