Гарцинія Камбоджійське чудо-плід або схуднення брешуть
Капсули з екстрактом гарцинії камбоджійської повинні дати змогу схуднути за дуже короткий час. За словами виробника, вони є рішенням усіх проблем, коли мова йде про ожиріння. Фруктовий мішок-сюрприз або жирна брехня для схуднення? Ми дійшли до суті справи.
Плід південно-східної Азії Гарцинія Камбоджі, як передбачається, вам дають у формі капсул Успіх для схуднення допомога - і це досить швидко і без будь-яких змін у харчуванні. Проте капсули для схуднення є в засобах масової інформації суперечливий. У чому насправді чудо-фрукт для дієти?
Що таке гарцинія камбоджійська?
Плід гарцинії камбоджійський, який походить з Південно-Східної Азії, також відомий як малабарський тамаринд, бриндлері або кудам-пулі і, як кажуть, дуже здоровий. На перший погляд він схожий на маленький гарбуз і від зеленого до світло-жовтого. Він багатий кальцієм, Фосфор, залізо, вітамін В та багато інших поживних речовин, що потрібно організму. Через його передбачуваний антибактеріальний ефект, хоча він походить із Східної Африки, він все ще регулярно використовується в індійській медицині. Активний інгредієнт, який повинен допомогти вам схуднути, отримують із шкірки плодів - це те, що відоме як гідроксилимонна кислота (HCA).
Гарцинія Камбоджія - справжній силовий плід?
Як Гарцинія Камбоджа повинна допомогти вам схуднути?
Коли найкраще їсти, щоб схуднути?
Речовина HCA, що міститься в гарцинії Камбоджі, є органічною кислотою, яка нібито регулює синтез жиру в організмі за допомогою вміщеної в ній солі кальцію. За словами виробників, білки та вуглеводи повинні бути «знежирені» за допомогою капсул Garcinia Cambogia. Це означає, що вони не зберігаються як зайвий жир, а нейтралізуються та виводяться з організму. Крім того, капсули повинні діяти як природний пригнічувач апетиту, змушувати вас швидко почуватися ситими та стимулювати метаболізм.
Нібито це також має бути сумнозвісний Ефект Джоджо протидіяти: бо це не повинно мати ефекту звикання - тому втрачені кілограми більше не можуть знайти шлях назад до стегон.
Щоб схуднути за допомогою Garcinia Cambogia, The Проковтування від 750 до 3000 міліграмів достатній - і не перевищений. Найкраще приймати його за годину до наступного прийому їжі. Незважаючи на чудодійні сили Гарцинії Камбоджі, деякі постачальники все ж радять змінити дієту та займатися спортом. Однак тоді важко визначити, чи зменшення ваги насправді відбувається за допомогою тропічних фруктів чи просто за допомогою здорового способу життя.
Чи мають капсули Гарцинія Камбоджа побічні ефекти?
За даними американського порталу охорони здоров’я healthline.com, капсули Гарцинія Камбоджа можуть викликати незначні побічні ефекти. Наприклад, під час прийому ви можете відчувати запаморочення, розлад шлунку та діарею. Один користувач також скаржився на головний біль. Тому перед тим, як приймати його, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем і отримати інформацію про цей продукт та будь-які можливі взаємодії з іншими препаратами. Діабетики також повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як приймати його, оскільки тамаринд може негативно вплинути на метаболізм цукру.
Натуральний жиросжигатель: ефективність підтверджена?
Поки що, однак, є офіційних доказів немає для ефекту продукту, описаного вище. Погляд на польові звіти також показує, що капсули Гарцинія Камбоджа не роблять або мають дуже обмежений вплив на більшість тих, хто хоче схуднути.
Деякі рецензенти, які, наприклад, дали п'ять зірок інтернет-порталу Amazon, здавалися майже надто захопленими продуктом. Користувач "Amazon customer" писав: "Я загалом став більш продуктивним і завжди маю гарний настрій". Таке захоплення дієтичним продуктом є підозрілим, оскільки призводить до припущення про фіктивну та орієнтовану на рекламу оцінку.
Дослідження показують неефективність дієти гарцинії камбоджійської
Вже в 1998 році дослідження Колумбійського університету показало, що Гарцинія Камбоджі не може спричинити втрату ваги. Цю знахідку підтвердило також японське дослідження, проведене в 2008 р. Вченими Йосікадзу Йоней та Йоко Такахасі. У 2011 році Ökotest також дійшов висновку, що Ефект схуднення недостатньо доведений бути.
Заповнення ЗМІ рекламними кампаніями
Незважаючи на негативні дослідження, ЗМІ заповнені рекламними кампаніями різних постачальників капсул Гарцинія Камбоджа. Завдяки спокусливим обіцянкам, які не одразу можна впізнати як рекламу, але схожі на редакційні внески, довірливих клієнтів тут позбавляють грошей, адже капсули Garcinia Cambogia доступні за ціною до 50 євро на місяць не зовсім торг.
Підроблені відгуки з помилковими фотографіями до і після фотографують ідеальну ілюзію цієї дієти. Існують навіть блоги, які з надмірним захопленням цими продуктами ставлять під сумнів їхню довіру. Також помітно, що логотипи та обкладинки журналів і телевізійних станцій використовуються з метою реклами.
Оскільки провайдери знаходяться в основному за кордоном, проти них важко вжити юридичних заходів. Залишаються розчаровані покупці. Тому ми радимо вам детально дослідити або порадити перед придбанням такої продукції Лікар або зверніться до фармацевта.
Висновок редактора
5 природних засобів для зниження апетиту, які допоможуть вам схуднути
Підводячи підсумок, можна сказати, що фрукти Південно-Східної Азії здорові, але, на жаль, вони не можуть творити чудес для схуднення. У цьому контексті не слід вражати фальшивими відгуками в Інтернеті.
Якщо ви дійсно хочете схуднути, вам слід достатньо займатися спортом і збалансованим харчуванням. Швидке схуднення без зміни дієти і лише з прийомом дивовижних капсул звучить дуже спокусливо, але на практиці це нереально.