Гарячі ванни або душі можуть бути небезпечними
Огляд
У холодну пору року гарячі ванни - це хороші можливості для відпочинку, але вони рекомендуються не всім. Наприклад, гарячі ванни або душі протипоказані вагітним, оскільки гаряча вода може завдати шкоди плоду.
Крім того, гарячі ванни можуть мати побічні ефекти, особливо для системи кровообігу.
Температура води має важливе значення для здоров’я людини, і тому добре підходити залежно від вашої власної чутливості, а також від сезону, таким чином ванна принесе лише користь.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Негативні наслідки ванни з гарячою водою
• Гаряча вода може розширювати судини, тим самим негативно впливаючи на систему кровообігу.
• Гаряча ванна може спричинити швидке збільшення частоти серцевих скорочень, іноді викликаючи запаморочення та непритомність або відчуття задухи та серцебиття.
• Навіть пар, який утворюється у ванній кімнаті, може призвести до проблем з диханням, але також впливати на оксигенацію мозку, і людям, які мають проблеми з серцем, слід уникати ванн із занадто гарячою водою. Щоб у ванній не утворювався пар, доцільно залишити вікно відкритим.
• Гаряча вода негативно впливає на шкіру, що призводить до дерматиту. У людей, які приймають гарячі ванни, часто дуже суха шкіра, і після ванни вони стикаються з сверблячкою.
• Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями взагалі не слід приймати гарячі ванни. У їхньому випадку рекомендується душ, а температура води не повинна перевищувати 40 градусів Цельсія.
Гарячі водяні ванни, не рекомендуються вагітним
Ванночки з гарячою ванною заборонені вагітним. Вони можуть приймати ванни або гарячий душ, але температура води не повинна перевищувати 36-37 градусів Цельсія. Якщо вода занадто гаряча, плід може бути позбавлений кисню і навіть може наступити спонтанна вагітність.
Сауни, парові лазні чи джакузі також не призначені для вагітних, особливо у другому та третьому триместрах вагітності, оскільки вони можуть спричинити пологи. Більше того, є дослідження, які стверджують, що висока температура може спричинити проблеми із народженням або неврологічні проблеми у плода.
Спека знижує артеріальний тиск, що може вплинути на його циркуляцію від матері до плоду, і це особливо небезпечно в будь-якому триместрі вагітності.
Основні ризики гарячих ванн під час вагітності
• Багато досліджень стверджують, що гаряча ванна у вагітних пов’язана з виникненням певних вроджених вад розвитку плода.
• У майбутньої матері досить високий ризик викидня, навіть якщо, наприклад, вона перебуває у другому або третьому триместрі вагітності.
• Зниження артеріального тиску матері може зупинити надходження плоду в організм кисню та інших поживних речовин, необхідних для нормального розвитку в утробі матері.
• Запаморочення та термічний дискомфорт можуть навіть призвести до втрати свідомості.