Гарячки з пухирцями; різні рекомендації щодо дієти LocationsTCM; Поради щодо харчування яблуні
У вас часто бувають пухирці з гарячкою? Які з’являються у вас або в особливо стресові періоди, або, можливо, у відпустці (коли стрес нарешті стихає) або коли ви занадто сильні на сонці?
Пухирці від лихоманки, як правило, є ознакою того, що у вашому тілі занадто багато вологи/вологи та занадто багато тепла. Обидва в поєднанні хочуть вийти з організму в якійсь формі, і шкіра як наш найбільший видільний орган ідеально для цього 🙂
Залежно від того, де з’являється гарячковий пухир, у ТКМ розрізняють, де саме у вашому тілі занадто багато вологи та тепла:
Верхня губа - вологе тепло в селезінці
Нижня губа - у товстій кишці
між верхньою губою та носом - у жовчному міхурі
права щока - в печінці
ліва щока - в легенях
Скроні + нижня щелепа - в жовчному міхурі
поруч із носом - у товстій кишці
Статеві органи - в печінці
Вологе тепло в тілі відчувається як відпочинок у тропічному лісі: тропічна, волога, спекотна погода, все сочиться, рушники ніколи не сухі. З іншого боку, все дуже добре проростає, є родючим і рясним. ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Вологість тепла - найкращий ґрунт для ЗАПАЛЕННЯ.
причини сирого тепла в організмі можуть бути найрізноманітнішими ...✿ Помилки в харчуванні: занадто багато (свинини) м’яса, ковбаси, солі, алкоголю, цукру, жиру, часнику, важкої їжі, гострих спецій, коктейлів - основа багатьох цивілізаційних захворювань - гострі або хронічні симптоми
✿ вторинний через вологий холод через застій: холод може перетворюватися на тепло через накопичення вологи. Кожна пробка веде до нагрівання тіла.
✿ Ревнощі: = "липка якість", в першу чергу на печінку, ЕГО тут досить яскраво виражений, "бажає мати", поступливість, прихильність
✿ кліматичний фактор "сира спека" (наприклад, у відпустці)
✿ Інфекційні захворювання (прониклі токсичні збудники, сальмонели, паразити)
І з точки зору харчування ви можете зробити БАГАТО (також профілактично) за/проти:
уникати ...
✿ утеплення, гаряча теплова енергія (див. LM з тепловою/нагрівальною тепловою енергією)
✿ гострий смак (див. список LM)
✿ солоний смак
✿ кислий смак (пов'язує вологу)
✿ У паніровці
✿ Зволожуючі харчові продукти, такі як солодощі, шоколад, тістечка/пиріжки & Co
✿ великі порції під час їжі (селезінка перевантажена!)
✿ Хлібні страви
рекомендується ...
✿ короткий термін: Перетворення/видалення вологи
✿ гіркі-холодні чаї з ваших порад щодо харчування, але лише короткочасні, охолоджуючі NM (див. LM з освіжаючими/охолоджуючими терміками)
✿ Дієта: очищувальний/очисний засіб/реабілітація кишечника протягом 1-2 тижнів (залежно від рекомендацій з питань харчування TCM)
✿ тривалий період: Зміна дієти, легкозасвоювана
відповідна їжа ...
фрукти: Кавун (очищає вологе тепло)
овочі: всі види овочів (можливо також сирі + у вигляді соку), саджанці/паростки, салати з гіркого листя: кульбаба, цикорій, ендівія, Картопля, буряк, пагони бамбука
бобові: Аджукі (якщо переноситься), маш
Зерно: ячмінь (розсіює ФК, має злегка охолоджуючий ефект), рис (має злегка охолоджуючий ефект, також очищає кишечник), пшоно (надає дезінтоксикаційну дію), гречка
плоть: Яловичина (але лише через деякий час, до дієти)
напої: Зернова кава (має злегка охолоджуючий ефект), зелений чай, чай пуер (для м’ясоїдів), шведський гіркий (добре допомагає проти FK, але може використовуватися лише коротко і конкретно!)
Спеції: Взагалі використовуйте дуже економно і лише м’яко приправляйте, можливо, віддайте перевагу базиліку, кропу, свіжій зелені
Чайні трави: Корінь лопуха, деревій, братка
непридатна їжа ...
овочі: (Ручка) цибуля-порей, цибуля
Жири: Горіхи (занадто жирні), сало
плоть: Свинина, ковбаса, закуска, баранина
Молочні продукти: занадто зволожуючі
Десерти: Шоколад, ромові кульки
напої: солодкий алкоголь (коктейлі), готові напої/Cola & Co
Спеції: гостро-гострі спеції, перець, перець чилі, кориця, гвоздика, бадьян, мускатний горіх
Якщо у вас є які-небудь питання, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною. 🙂 Я радий підтримати вас у цьому, будь то особиста порада з питань харчування або eCoaching (по телефону або Skype).
Залиште коментар скасувати відповідь
Ви повинні увійти в систему, щоб залишити коментар.