Гарна з місяцем - правильний час для шкіри; Дієта - журнал Gesund24h
Коли місяць на небі, і ми йдемо відпочивати, починається нічна робота для наших клітин шкіри. Вам потрібно вісім-дев’ять годин, щоб оговтатися від потреб дня, вітру, погоди та опалення повітря. У перші три десятиліття життя шкіра все ще встигає регенерувати себе, але тоді їй потрібна наша підтримка.
Наступна стаття пояснює, яку роль у цьому відіграють спеціальні засоби по догляду та місяць.
Існує спеціальний нічний догляд
Наприклад, жирні кислоти з олії гранатових кісточок або органічного лопуха роблять зрілу шкіру більш пружною. Фолієва кислота стимулює вироблення нових клітин та багато іншого. Перед нанесенням нічного крему завжди важливо очистити шкіру. Тільки тоді, коли всі частинки бруду будуть видалені, крем зможе діяти під час вашого сну.
... а там місяць
Це давня наука, що Місяць також відіграє роль у догляді за ним. Тому що місяць завжди впливав на припливи та відливи. Він також рухає моря, контролює припливи та відпливи. А оскільки людське тіло складається на 70 відсотків з води, експерти запевняють, що наше тіло також реагує на фази Місяця.
У молодий місяць вам слід спробувати нові засоби по догляду, сауна і парові лазні особливо хороші тоді, і почервоніння краще зникає. Оскільки в ці дні волосся росте повільніше, легко вищипати брови або поголити ноги. Молодий місяць також є хорошою відправною точкою для дієти, оскільки організм тоді краще вимиває відходи.
Під час повного місяця тіло потребує додаткового догляду, що є вдалим часом для косметолога або перукаря. Зараз волосся сидять особливо добре, а колір тепер також зберігається довше. Однак слід бути обережним під час їжі, бенкети починаються швидше. Тому віддайте перевагу нежирній їжі, фруктам та овочам.
Обов’язково розслабтеся, коли місяць повний
Зараз організм реагує більш чутливо, ми більш чутливі до болю. Шкіра більш вразлива. Ми отримуємо внутрішній спокій розслабляючими теплими ваннами з ароматами, масажами та масками для обличчя. Ніяких силових тренувань або довгих маршів. Це можна зробити у фазі спадання Місяця. Зараз метаболізм також робить великі справи. Тож зараз сприятливий час для детоксикації. Зараз час масажу щіткою, скрабів та гімнастики. Їжа зараз починається не так швидко. Ви також краще спите.
Це так просто та ефективно, коли ти довіряєш природі.