Гарний крем, веганське фруктове морозиво, щоб схуднути із задоволенням
Хороший крем і дієта - ідеальне рішення ?
Я представляю вам ще один спосіб їсти морозиво під час дієти для схуднення (див. Мою статтю “Чи можемо ми їсти морозиво, перебуваючи на дієті ?"
Поєднання у своєму раціоні морозива для гурманів може здатися дивним, коли ви хочете схуднути. І все ж приємний крем і дієта для схуднення здаються ідеальними для того, щоб побалувати себе, не додаючи ваги. Якщо ви, звичайно, не зловживаєте цим.
Однак "крем" означає крем, тож як можна вказати крем як частину дієти для схуднення ?
Це заслуговує на пояснення.
Користь бананів
Банан - це смачний фрукт, багатий калієм, вітаміном В. Він також містить магній, залізо, клітковину. Він регулює рівень цукру в крові. Це антикислота і корисна для травлення.
Що таке приємний крем ?
Гарний крем - це веганське морозиво, яке не використовується відсутність молочних продуктів, жодного яйця. Насправді вона не використовує жодних продуктів тваринного походження, що одразу ж зробило її прийнятою вегетаріанцями.
Це морозиво не містить глютену і особливо знежирений і ви можете приготувати його з дуже невеликою кількістю цукру або зовсім не. І там вона починає цікавити нас.
Чим стигліший банан, тим солодшим він буде і не потрібно буде додавати цукор.
Це морозиво є Надшвидкий готуватися. Морозивниця вам не знадобиться, достатньо міксера.
Гарний крем є дуже багата фруктами, смачне і вершкове, як морозиво, що містить молоко.
Заморожені скибочки банана - основа цього рецепту.
Потім ви додаєте заморожені або свіжі фрукти. Горіхи, мигдаль, фундук . Насіння чіа, насіння льону ... Можливо рослинне молоко або рослинні вершки, соя, кокос, мигдаль, рис. Какао. А якщо потрібно, трохи сиропу агави, меду, фініків або кураги, щоб підсолодити морозиво.
Ідеї можна поєднувати нескінченно ... або майже. Ось рецепт, який дасть вам більш точне уявлення.